七日書 2026.03|我的人生帳本#4:剛好。
題:寫下你心靈上需要,但實際上可能並不需要,而你卻反覆購買的東西。這種 comfort shopping(為了安撫自己情緒而進行的購物),為你帶來怎樣的撫慰?填充了怎樣的不安或不足?
「我的人生帳本」七日書完結|大滿貫、參加獎名單|3 月 18 日晚作家宋尚緯講座
「我的人生帳本」七日書經已結束,今次總共有 101 位文友參與,並歡迎其中第一次參與的 27 位作者。在這個旅程中,大家寫下自己的金錢故事,包括第一次付得起帳單的閃閃發亮回憶、學會與自己共存的負數人生等。3月18日(三)晚上七時半(東八區),台灣作家宋尚緯將從分享「人生與金錢」這個話題。如何用自己的人生經歷寫「錢」?期待屆時能看到你!

七日書講座文字精華|陳雪:我與我所穿出的模樣:一場從衣櫥出發的自我探問
一個人的著裝有時能呈現很多故事,七日書邀請作家陳雪分享衣著打扮的生命經驗,走過困窘、模仿、反抗標籤等不同歷程,進入中年後尋找到自己舒服自在的模樣,來聽陳雪娓娓道來的生命故事。

七日書 2026.03|我的人生帳本#1:沒/有
題:記一個「終於可以為自己負擔帳單」的故事。這可能象徵著你終於經濟獨立,或者終能擁有一件期待已久的東西。分享一下從「沒有到有」的轉折,那個場景是怎樣的?
七日書|買個夢還是可以的
在金錢和資本的觀念上,你是願意「賭一把」還是傾向十拿九穩再做的人?邀請你分享一下這樣的場景和抉擇。──七日書 第七日
七日書 我的人生帳本 第七天
在金錢和資本的觀念上,你是願意「賭一把」還是傾向十拿九穩再做的人?邀請你分享一下這樣的場景和抉擇。「賭一把」並沒有負面的意思,比方說你看準了一個時機,願意去冒險,你是這樣的人,還是傾向量入為出,從而減少對不可知的風險?那個故事是怎樣的,為什麼你會有這樣的選擇?
七日書|負數時刻
談一個你人生的「負數時刻」。比方說,向銀行或朋友借了難以償還的錢、損失了個人名譽、虧欠了人情、失去了社會資本,甚或個人被 cancel(遭到抵制或封殺)了。在這樣的場景,你怎樣面對這種壓力、如何與「帶著負數的自己」共處?──七日書 第六日
七日書 我的人生帳本 第六天
談一個你人生的「負數時刻」。比方說,向銀行或朋友借了難以償還的錢、損失了個人名譽、虧欠了人情、失去了社會資本,甚或個人被 cancel(遭到抵制或封殺)了。在這樣的場景,你怎樣面對這種壓力、如何與「帶著負數的自己」共處?
七日書|就算是一件小事情,都可以很滿足
記一次你不是用金錢,而是用社會資本、個人資源作為媒介,來換取一種成就感、滿足感的經驗。──七日書 第五日
七日書 我的人生帳本 第五天
記一次你不是用金錢,而是用社會資本、個人資源作為媒介,來換取一種成就感、滿足感的經驗。
七日書|想像果然都是美好的
寫下你心靈上需要,但實際上可能並不需要,而你卻反覆購買的東西。這種 comfort shopping(為了安撫自己情緒而進行的購物),為你帶來怎樣的撫慰?填充了怎樣的不安或不足?──七日書 第四日
七日書 我的人生帳本 第四天
寫下你心靈上需要,但實際上可能並不需要,而你卻反覆購買的東西。這種 comfort shopping(為了安撫自己情緒而進行的購物),為你帶來怎樣的撫慰?填充了怎樣的不安或不足?
七日書|有錢可以隨心所欲的保養真好
描述一次你意識到自己與他人的原生社會資本,有著很大差異的時刻。不論是別人遠勝於自己,或是自己的條件比別人優厚一截,這怎樣改變了你的成長軌跡?例如是物質上的、心理上的、人生方向上的。──七日書 第三日
七日書 我的人生帳本 第三天
描述一次你意識到自己與他人的原生社會資本,有著很大差異的時刻。不論是別人遠勝於自己,或是自己的條件比別人優厚一截,這怎樣改變了你的成長軌跡?例如是物質上的、心理上的、人生方向上的。
七日書|試著更愛錢
記一個你被長輩潛移默化的金錢觀念,而你長大後,發現不一定是這樣的。當中有著怎樣的轉折,讓你的想法有所改變?──七日書 第二日
七日書 我的人生帳本 第二天
記一個你被長輩潛移默化的金錢觀念,而你長大後,發現不一定是這樣的。當中有著怎樣的轉折,讓你的想法有所改變?
七日書|第一天:終於可以為自己負擔帳單
記一個「終於可以為自己負擔帳單」的故事。──七日書 第一日
七日書 我的人生帳本 第一天
記一個「終於可以為自己負擔帳單」的故事。這可能象徵著你終於經濟獨立,或者終能擁有一件期待已久的東西。分享一下從「沒有到有」的轉折,那個場景是怎樣的?
七日書開始報名|陪你完成人生日記:我的人生帳本
物質流動的時代,我們都攜帶著一本「人生帳本」,它藏在錢包收據裡、記在每月的轉帳通知。我們生命中有著正數與負數的時刻;有時感到足夠,也容易過得焦慮。帳本背後,更多的是階級碰撞、安全感的匱乏。本月,我們邀請你翻開那可能鮮有跟人談起的人生帳本。本月線上講座邀請到台灣作家宋尚緯,他是台灣著名詩人,近年時常在臉書分享日常…

七日書 2026.02|數位雲端的我#5:數位「斷捨離」
題:分享一次數位「斷捨離」的經驗。例如是清理相簿、封鎖某個人、刪除一些資料、清除收藏夾、清理對話等。你是在怎樣的瞬間知道,其實這些東西不再需要了?






