在慾望與理性的邊界間，我試著不再逃避，也不再美化。只是靜靜凝視——那些曾經被觸動的瞬間，如何在體內化為一場真實而赤裸的自白。

關於自己、關於誠實、還有那些還沒被看見的部分。

五年前的一場激烈爭吵，讓我意識到，爭執的根源其實來自自己的恐懼與壓力。透過自我覺察，我學會表達情緒、放下無謂的擔憂，也學會接納自己與對方的脆弱。長久相處後，我發現，對方身上看到的特質，其實也是自己；真正的相處，是在對方眼中，看見完整的自己。

反思慾望如何在一時衝動中偽裝成愛情，最終卻帶來難以挽回的後果。慾望本無罪，錯的是在迷醉中忘了清醒。唯有在慾望升起的當下能看見後果，才有機會守住愛與自我的底線。

冰凍三尺絕非一日之寒，無論墮落還是成長，都是日積月累的結果。

當慾望被正視，靈魂才真正甦醒。

真實，不是衝突的開始，而是壓抑的結束。

那段關係裡，我曾經一味迎合、努力改變自己，只為換取對方的愛，卻在過程中逐漸失去了自我。直到對方因為我失業而離開，我才徹底明白，那份所謂的愛其實只是建立在物質之上。走出後，我重新學會做自己，也在遇見妻子後，才真正體會到「愛裡的自由」──一種能讓人自在、安心，不必犧牲自我的關係。

身體一直在說話，只是我們太常忽略它的訊號。

第一次的戀情最終以冷漠、無感而收場，過程中我終於明白，有了心中的愛，才有能做的愛。當時對象的冷漠與勉強，終究是她只想擁有一段關係，並不愛她眼前的我。在這段關係裡我付出了相當大的代價，卻也得到最珍貴的成長。那就是真正懂得自己想要過上什麼樣的人生。

我想記錄自己在成長過程中，如何一步步學會面對情感與慾望之間的掙扎。年輕時，我在女性為主的職場裡，看著各種曖昧與傳聞，以為那只是別人的故事。直到幾次被捲入類似情境，我才真正體會到，人要在本能與理性之間做抉擇其實並不容易。最後，我選擇忠於自己的原則，不讓情慾凌駕於感情之上。或許這樣的生活少了刺激，卻讓我過得心…

這篇文章以第一人稱回顧高中時期的一段青澀友情。主角與一位同村的女生因真誠的對談而成為知己，雖彼此親近卻始終未跨越友情的界線。一次車禍事件與好友的告白，使兩人之間出現誤會與疏離。多年後重逢，才釐清當年的心結——他們都害怕破壞珍貴的友誼。最終，女生步入婚姻，主角懷著祝福與淡淡的酸楚，為那段未開花的青春情誼畫…

在理性與慾望之間，誰沒有賴過一場床？

當愛成了必須，孤獨也就開始了。

這是一段關於青春晚熟的回憶。高中時期因彈吉他唱歌，意外獲得一點小小知名度，甚至為了同學父親籌醫藥費舉辦募款演出。後來傳出那位女同學對我有好感，但當時的我卻完全不解風情。直到畢業後，她安排了一場「相親式的初約」，讓我第一次正式與女生約會，卻成了一場驚嚇多於浪漫的經歷。多年後再回想，這段始料未及的插曲，反而成了…

有時候，我會想，如果生命早一點輕鬆一些，是不是就不需要這麼早成長？但回過頭來看，也正是那些沉重與不公，讓我與妻子在茫茫人海中認出彼此，成為彼此生命中真正的知音。

我始終相信：過度的愛，其實是一種傷害。這樣的愛往往出自於施予者內心的不安全感、不滿足，甚至過往創傷。岳母將自己婚姻的陰影投射到女兒的婚姻中，用恐懼與控制作為指導方針，只為避免女兒重蹈她的覆轍。

分享一個犧牲或放棄自己意願的故事。寫下你（或認識的人）為了家庭或他人，在生活或職場上，放棄個人意願或夢想，在想走的路上作出妥協與犧牲的經歷。當中放棄了什麼，又成全什麼？

也許，是有相似命運的人，才會有緣走在一起。妻子從小就是主動分擔家務的孩子。從打掃家裡、張羅家族聚會，到協助父母處理各種事務，她一手包辦，卻從未被真正肯定過。反而常常成為母親宣洩情緒的出口——母親對父親的不滿，全都投射到她身上。或許是因為自己婚姻不幸，岳母也總想無所不在地掌控孩子的人生。

或許我們無法選擇命運如何開場，也無法修改過往的每一幕劇情，但我們可以選擇如何走完接下來的旅程。那些曾經讓人心碎的畫面，某一天也會化作我們心中最堅定的力量。就像現在的我，邊寫、邊感受、邊釋懷，才發現，原來不只是米卡莎有她不得不的選擇，我們每一個人，都在以自己的方式，努力成為一個勇敢活著的人。