它来得慢些，但每一步，都算数。

比起爱，我更希望我们的关系里能有尊重，有平等，有成年人与成年人之间的边界。

像水一样，步履不停

抱抱自己吧

我回望過去那些年長期的自我消耗，直到覺醒後才明白：人生景況其實是自己選擇的。當我放下對家庭的過度責任後，世界沒有崩塌，反而重新展開。我學會讓念頭踩煞車，不再與腦中的小劇場打交道，讓大腦停止虛耗、讓生活回到真實。停止內耗後，我遇見了一個更自在、更完整的自己。

不然把你锁在门外

一篇文章引发的离奇追责

這篇文章記錄了我從少年時期背負家計，到父親病倒、委身手術、家人共同承受十年長照壓力的生命過程。那些年，我曾怨、曾累、曾在病房裡對父親吼出壓抑許久的痛。但多年後回望，我終於理解，那些錯綜的情緒、艱難的選擇與無法避免的負擔，都在把我推向一個重新找回自己的地方。父親的離開，讓我真正開始過上自己的生活，也讓家再次有了…

所以你好，再见

這是我在 2022 年經歷中壯年失業、停下腳步、回到家庭、重新調整身心與職涯方向的九個月紀錄。從恐懼到安住、從家庭煮夫到再度出發，我在這段時間照見另一個自己，也重新理解工作的本質與人生的價值。不再依附名片抬頭，而是練習用更成熟的方式與世界合作。原來，告別舊模式，也能迎來全新的生命風景。

真正傷人的，往往是我們替世界畫下的界限。

自由等於無序？這也是一種謬論。

每個人一生中都有想要「重新開始」的時刻。這篇文章記錄了我從貧困到醒悟、從執著到放下的歷程——學會在現實裡修行，用簡化的生活換取心靈的自由。人生雖無法重來，但我們永遠能在當下，重新出發。

堅持自己的立場，不需要任何主流的批准

別把職場焦慮與生存焦慮混爲一談

起碼也該盡你所能，以免降低它。

船上的雷達不一定是你自己的方向

心在哪裏，哪裏就會開花結果

當世界推著我們往同一個方向走時，選擇走自己的路，往往需要更多勇氣。這篇文章記錄了我在職涯後半段，仍願意冒險開創、不被世俗價值左右的心路歷程——那些關於壓力、孤獨與成就的真實感受，也是一段屬於創造者的修行。

「過上使貧窮微不足道的生活」