從蘇東坡的入世智慧，看見「不逃避」的哲學實踐 我知道，我無法逃離結構，因為我是社會性動物，生來就在其中。正如蜜蜂、螞蟻那樣，每個個體的命運都與整體的組織緊密相連。人雖自命不凡，但本質上也不例外。我們從一出生，就注定在各種結構中生活——家庭、學校、職場、制度、價值觀。 這是結構性的現實，無關個人意志。 我曾做過正念、瑜珈、禪修，這些方法…

人類的痛苦，來自於思考；而解脫，也因為思考。淺層的比較與評價帶來痛苦，但當我們深化思考，洞見整體結構的運作，就能鬆開執著，擁抱自由。從理解自我，到成為他人與系統的中介者，這是一條穿越痛苦、走向自在的路。