從執著到自由
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🫧聽聞心💫婷文說🫧

Day 3|終結慣性:當我不再用「執著」換取安全感

第一次察覺「執著正在讓我窒息」是在我放掉跑步與寫文頻率之後。那陣子我一度慌張,彷彿「不做就會變成不好的人」。別人一句無心的「你最近怎麼不晨跑了?」我卻自動翻譯成:「你不再是那個努力的你。」那並不是他們的聲音。而是我自己的聲音。直到某一天,我真的把那個人格面具卸下來——那一刻竟然有種意外的、乾脆的爽快。舊的自我死去後,那種無…

刷完啦