從三分鐘熱度到 19 年菸齡的終結：我的戒菸故事
一個三分鐘熱度的人，怎麼可能戒菸？ 以前，我總是三分鐘熱度。新鮮事開始得快，結束得也快。學語言、健身、寫手帳……總是熱情滿滿地投入，卻很快因為各種理由中斷。 所以，如果有人告訴我：「你會成功戒掉陪伴 19 年的菸。」我一定會笑著搖頭：「不可能。」 但誰能想到，這樣的我，真的做到了。而且不是靠硬撐的意志力，而是靠一個新的方法《拆解阻礙 + 刪除藉口》。 那…
多数派Masses 诞生于这个大时代，反对一切压迫和宰制的青年平台。关注思想交锋、社会运动，关心工人、农民、女性、全球南方等被损害者的真实处境，也通过写作和实践去想象、去创造别样的社会。网站：masseshere.com
舒仙梳纖 喜歡閱讀，在練習寫不爆雷心得。 隨意寫，什麼都寫，沒忘就寫。
Echo健康生活 Hello,大家好，歡迎黎到我的UBLOG 喜歡分享健康生活,健康知識,健康煮食,保健知識,湯水,低卡飲食等等 還有淘寶開箱 youtube:Echo健康生活 ig : echoyyip fb:echoyyip email:[email protected]
戒煙成功秘訣 如何勸另一半戒煙｜One More黎多個
這次片段分享一對情侶的成功戒煙故事個案純粹是分享，只供參考
性别｜吸烟或不吸烟，哪一个更女权？
为什么女人要面临吸烟/不吸烟的两难？因为她不是一个人。如果你是一个人，你的选择权利不被干涉，但是女人无论做什么选择，都被干涉。
戒菸72小時
乳房囊腫在半年來有不小的漲幅，加上煙癮漸重快變成一天一包菸（假日的時候尤甚），轉為用電子載具之後可以清楚看到自己的消費金額，在雙重刺激下，抽菸十幾年來第一次動了要戒菸的念頭。既然決定要戒了，就執行。一直以來我都以自己的行動力以及意志力為傲。