我很喜欢这一期自由写的主题。因为很巧，我觉得自己最近一段时间在做的事情，恰好也是“说声告别，走向新的自己”。 在报名这一期自由写的时候，看到第四天的题目，我就觉得有很多话想要说。因为第四天的题目，我非常有感触，我最近在做的事情，就是在处理内心的创伤。当我在把过去的经历和故事写下来的时候，我发现自己会被触发应激反…

“从今天起，一切都是崭新的。”这句话本身就是一句浅薄的谎言。

要说想要终结的生活方式，大概就是熬夜写作了。 在写同人小说的时候，我熬夜熬了三年，即使白天时间再充裕，我也写不出来，到了晚上十二点的那一刻，我突然像是听到了午夜的钟声一样，瞬间就来了精神，白天写不出来的东西瞬间就写出来了。半夜十二点对我来说不是一天的结束，而是精彩绝伦的开始。当我用小桌板支在床上，放上电脑的…

上个月，悦宁突然主动联系我了。 悦宁是我的心理咨询师，我们已经有好几年没有联系了。因为我最近这段时间在进行创伤写作，难以避免地会被过去的创伤触发，时不时地会有应激反应。我觉得可能我需要心理咨询的帮助。但是上一次和悦宁联系的时候，她的咨询费用已经涨到了我负担不起的程度。作为她的老咨客，她也并没有为我保留原…

疗愈创伤真的是一件很艰难的事情，我已经亲身感觉到了。

我从小在外公外婆家长大，和他们的关系比和父母都亲。我小时候不知道我父母之间发生了什么，只记得我五岁之前，父母和我都住在外公外婆家。后来有一天我爸爸突然就搬走了，妈妈也不再提爸爸，一提起来就很生气，很不愿意提。 有一次我在幼儿园里学了一首儿歌，大概是形容小孩子手掌上的五根手指，分别代表五个家庭成员。老师当时…

奔向自由的感觉是很好的，我感到最自由的那一刻，就是把自己全部的家当都装在车上，然后开着我的小车上路的时候。 这样的时刻有过两次。第一次是在2016年，我刚刚搬了新家，还没有从房东那儿拿到新公寓的钥匙，于是就在学妹家先借住了一晚。跟她说好了在她家客厅里睡一晚，第二天我去找房东拿了钥匙，就搬到我自己的新公寓里去住…