JK talk的人生筆記~你不需要一直堅強

Day 9｜你不需要一直堅強

不知道從什麼時候開始，

我們都習慣對別人說：

「沒事，我可以。」

明明很累，
卻說沒關係。

明明很難過，
卻還是笑著說：

「我撐得過去。」

久了，
連自己都忘了，

其實我們也可以累。

也可以害怕，
也可以偶爾脆弱。

以前的我總覺得，
人生就是要堅強一點。

後來才明白，

真正的堅強，
不是什麼都能撐住。

而是知道自己撐不住的時候，
願意停下來。

讓自己喘口氣。

不用急著想通，
不用急著振作，
更不用急著告訴自己：

「明天一定會更好。」

有時候，
我們只需要先陪自己把今天過完。

佛法讓我慢慢懂得，

接納自己的脆弱，
並不是向生活投降。

而是終於不再和自己的感受對抗。

如果你今天真的很累，

那就休息一下吧。

你不需要一直堅強。

能夠好好照顧自己，
也是一種力量。

— JK talk｜人生筆記