分享：人生顛倒事件簿之一~心的距離

我發現，生活中常常一不小心，就陷入顛倒的情境裡。匆匆忙忙度過一天，卻渾然不覺。

今天中午開完會後，才忽然想起手機還丟在車上。打開電腦時看到妻子的 Line 訊息，提醒我車子的 APP 跳出「車門未鎖」的通知。於是我立刻出發前往停車的地點。

離開辦公室時，天空正下著小雨。我撐著傘，心想：加緊腳步，快去快回吧。頂著風雨快步前行，卻覺得這條每天都要走兩遍的路，今天怎麼特別長。每一步都顯得沉重，離目的地似乎總還有一大段距離。

好不容易到了停車場，走近車邊才發現——車子早已被妻子用手機遠端上鎖。而我忘了帶解鎖用的卡片，根本打不開車門。無奈之下，只能又折返回辦公室。

就這樣，我再次匆匆忙忙地從停車場走回來。這一回，心裡更覺得那條路漫長得不可思議。即使加快腳步，依然感到遙遠。

狼狽地回到辦公室後，我考慮著：要不要乾脆吃完午餐再去一次？坐下來回想剛才的種種，忍不住笑出聲。想了想，還是決定立即再走一趟。

這一次，我做好了準備——帶了解鎖的卡片，也放鬆了心情。於是輕輕地走著，腳步變得輕盈。整段路似乎變短了許多，來回的過程彷彿在一瞬間完成。

在回程的路上，我突然覺察到：同一條路，在短時間內走了兩次，心裡對「距離」的感受卻天差地遠。第一次我走得急、花的時間少，卻覺得遙遠；第二次我慢慢走、時間反而更長，卻覺得輕鬆又近。

原來，時間的快慢、距離的長短，往往只是心的感受。一個不小心，錯誤的認知就能讓自己背負多餘的負擔。

若能經常練習自我覺察，讓心隨時保持清明與柔軟，就能在日常裡活得自在，也讓生命更豐富而完整。

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