閹割之前
七日書題目:
第三天
分享一個你在現實生活沒有太多接觸,但不定時會忍不住去窺看/查看的帳號。
可能是前任伴侶、生活中的敵人、已斷聊的朋友、想關心但沒有行動的一個對象等。這是一種怎樣的恰當的距離?這個人跟你是甚麼關係,你為甚麼總想默默的關注著他?
標題:閹割之前
副標:後來,我才知道放下的本質——投射
正文:
誒~這題真的有點難誒~哈哈哈哈
讓我想想可以怎樣組織我的語言
啊~!
這讓我想起某位心理諮商師
當時第一次諮商時
她給了我一份回家作業
要填入八位關鍵人物
限定是我十二歲之前認識的
此刻
我的心情
就像當初收到這份作業卷一樣
(分享一個。完成✅)
當時
這一招
也成了當年家教班的入班儀式
只是對象轉成
——你最喜歡的老師
——你印象最深刻的老師
——你最討厭的科目
——你覺得最難的科目
——你覺得最得心應手的科目
數年後
這一招
也成了我實踐中系統健康的自評卷
——我最常使用的品牌
——我某個時段是怎樣的自己
——我的精神榜樣
——我的排便狀況
——我遇到挫折時最應該避免對自己說的話VS我經常使用的口頭禪
數年後
這一招
已不成招
(你在現實生活沒有太多接觸,但不定時會忍不住去窺看/查看的帳號。完成✅)
因為——
每一個人都是我
我,都是每個妳你她他它牠——
祂
前任伴侶,是我投射自己的soulmate
每一方面都對了,但——狀態不對
我必須
let go
生活中的敵人,是我投射自己的dark lord
每一角度都對了,但——價值觀不相容
我必須
let go
已斷聊的朋友,是我早已經蛻變,或——
我依然盲目、麻木的自己
每一秒鐘都對了,但——步伐沒到位
我必須
let go
想關心但沒有行動的一個對象,是我早決心閹割的自己
每一姿態都對了,但——時間跟不上
我必須
let go
(這是一種怎樣的恰當的距離?完成✅)
這個人跟你是甚麼關係?
他們,都是我
你為甚麼總想默默的關注著他?
因為,我愛我自己
同時,我也愛當我不是自己的——
自己,不再是我,而已
當我選擇把——
上述所有的我,遮蔽,那叫——
痛苦的內耗
包括但不限於以上的我,移除,那叫——
自由的生命
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