尚有救的記憶力

昨天妹妹傳來一張照片，正是我一直找不到的小包裝洗面乳的照片。

它安穩地躺在我的娘家，沒有爭吵，安安靜靜地就在那裡。

而我為了找這一小包洗面乳甚至開始懷疑人生，懷疑我的記憶力究竟可以差到什麼程度。

謝謝大妹為我回娘家尋找，終於證實了我的記憶力尚有救，原來「應該沒帶回家」這個模糊的記憶是對的。

同時間放進袋子裡的每一樣物品我都有放置的印象，唯獨這包洗面乳完全沒有任何畫面，所幸順利找到，讓我懸著的心終於可以放下了。

有時候不是東西有多麼貴重，而是疑惑自己的能力、記憶力為何會退化地如此之快，這種無奈感才是打倒自己最後的稻草。

記憶力下降的這幾年，讓我對自己幾乎失去信心，在工作上也失誤很多次，幸得老闆同事的接納協助才穩穩地過每一天。

最近剛覺得退步的記性似乎有些長進，才稍稍感到放心，就發生這個事情，讓我更是在意。

「老」確實會讓身體許多部分退化，除了體力變弱之外，最明顯地就是記憶力下降。

所以我盡可能維持在基本的狀態，試圖延緩退化的速度，別一下子就滑落谷底，好保有多一些的自信心。

例如，再多做一些肌力的運動，以維持身體的強度，這可能也是目前我能做到的事。