《性議題：身體的記憶與靈性釋放──脆弱與力量共存的內在探索》

我的身體，記錄著無聲的故事...

那些曾被忽略、被壓抑的感受，像隱藏的河流，悄悄湧出。羞愧、恐懼、好奇，每一次湧現，都是能量的回響，提醒我正視自己，覺察自己。

小時候的感受，如今看似微不足道，卻深深刻印在內在。我曾透過某些習慣尋求安全感、舒緩焦慮。當時以為那是錯誤，是羞恥。現在回想，那只是身體用自己的方式提醒我：我需要被理解，被呵護。

這些能量在脈輪中流動。根輪帶來安全感，腹輪承載了渴望與生命力，心輪教我自我接納，頂輪提醒智慧與覺察。每一次呼吸，每一次閉眼，我都能感受到那些曾被壓抑的情緒，如波浪起伏。而我學會，不再抗拒。

脆弱與力量，同時存在。

它們交織成生命的印記，也塑造了我面對世界、面對性的態度。世界的性議題，如一面鏡子，映照我的課題。有的文化壓抑，卻暗潮洶湧；有的文化開放，卻規律有序。

性不只是行為，它是能量，是身心靈的課題，更是自我覺察的途徑。性，也是權力——掌握自己的界線、感受、選擇、能量。

我學會從身體記憶中學習，從靈性中釋放。過去的羞愧、恐懼、好奇，已不再束縛我，而是成為力量的一部分。

當脆弱被看見、被感受，力量就自然地流動。

性課題不再只是羞愧，而是自我理解與覺察的契機。脆弱與力量並非對立，而是共存。接納自己所有的感受，我才能完整地走向平靜與整合。