Day 29｜回到生活的光✍️Oct.29

十月，婷文想在自由寫

在這裡自由的寫下作為一個分享者兼學習者的內心話

好好紮根紀錄這31天份的日更小日記📝

主題是延續我自己發起的「突破迭代」🌱限動陪跑

嘿～於是我又回到了那件打錯單的小事。我回頭看那時候的自己，也重新看了單子的內容——的確有一些地方，可以更細緻一些。

這幾天，我調整了幾個工作步驟，也和業務經理討論了格式上的修正。

我發現，這就是修行最貼近生活的模樣——不是去懺悔、不是去懲罰，而是誠實地看見「哪裡還可以更好」，然後溫柔地去調整。

也許改變一開始有點麻煩，但久了，它就會成為新的自然。而這個自然，若能避免再次種下無常的種子，那麼這份改變，其實很值得。

我慢慢體會到：原來生命裡那些看似「突如其來的無常」，多半都藏著自己曾經忽略的習慣。

當我看見這點時，不是難受，也不是內疚，而是一種安靜的釋懷——我知道自己有可以讓步的可能性。

這幾天隨著每天的限動陪伴，我感覺自己正緩緩回到生活的節奏裡。原來修行不一定要遠行，只要願意在日常裡修正一點點行為，光，就會從縫隙流進來。

我也更懂得了：承認內耗，是一種臣服；而在臣服之後，能邀請內耗的自己，去看見別人的善意，那是一種更深的「整合」。

或許，別人願意出現在我們生命裡，正是因為過去的某個自己，曾真心待人。

就像今天你願意佇足在這篇文章聽我說說，那份理解與在場，本身就是光。

謝謝這份光的流動✨

—

「落地修行」的路上，也許沒有絕對的正確，但只要願意在生活中練習覺察，你已經在走回光的方向。