🌊 Day 15｜轉化之流・最終都要回到生活✨Oct.15

十月，婷文想在自由寫

在這裡自由的寫下作為一個分享者兼學習者的內心話

好好紮根紀錄這31天份的日更小日記📝

主題是延續我自己發起的「突破迭代」🌱限動陪跑

🔥第二週：轉化之流 

我一直覺得，生活之中的一切發生，都是為了讓我們好好落地修行，修行不是什麼你得成為高僧隱居山林才做的事情。

聖嚴師父說：「修行就是修正自己的行為。」於是如何觀自己的心行或說一念之間也就連帶更加重要，怎麼修正、如何修正、或說自己哪些行為該被修正，這些都必須時刻提醒自己。

一轉眼就來到了十月中旬，說好的日更仍然迭代累積，保持覺察做自己該做的、說自己該說的，這15天run下來，從一開始的壓力到此刻的輕盈感，並且融入自己生活之中，已成為一個不費力的選擇，並且享受其中。

我生活之中該做的事情，沒有懈怠，舉凡處理家務事、陪伴家人、專心工作，這些不能免除的責任與義務，隨著這份發心而成為了我重整生活步調的基礎、甚至到今天我已經開始想像11月的到來，抽掉限動陪跑目前在做的事情，我是不是還可以推進迭代更多可能？

生活品質、身體的狀況與心的狀態，結合為我們身而為人最基本的功夫，所謂的功夫、也就是自己的生命經歷積累的經驗，自己一個人好處理，但凡只要與人相處產生連結時，可能又得重長計議了。

人生總不能只打一張安全牌，但如果人生之中只要出現一個值得信賴且依靠的貴人，我想這是修行之中，最重要的推助力之一。

假設我的生命是80歲，目前我處在我人生中後段，而我卻感受到各種光或說貴人的存在，那光可大可小、忽遠忽近，可能就只是暗暗發光、默默守護著我，我想這是覺察帶給我很感動的能力，讓我知道感恩轉化的過程，會更讓這些被我轉化的光得已被看見。

或許，迎接明天第三週的「給予之流」更是讓我好好的善用這些光，送光給自己與這個世界。我就只是讓這道光自然而然的流動。

我本來就很喜歡鄭宜農「光」的這段歌詞

『你相信我吧 雖然我跟你一樣害怕

但我們可以一起尋找答案

你相信我吧 就像我相信你一樣

相信我們 能一起迎接天藍』

我今天聽著聽著，突然感動泛淚了起來，用「同頻共振」取代了僅止於喜歡。我突然好理解這個歌詞背後的生命體態，我們就只是單純想要有個值得信賴的人、方向陪伴與前進。

這份禮物，是我到第十五天才看到的，而謝謝那個起心動念的我自己、付諸行動說做就做的自己：）

「給予」，不只是付出。它更像是一種回應生命的方式。

讓我們迎接第三週「給予之流」的到來：）

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燦爛時光MV 光

公視電視劇 「燦爛時光」 主題曲

作詞：鄭宜農

作曲：鄭宜農

編曲：李欣芸

我們的雙手緊握

在黑暗中 我不會把你放開

小心翼翼的走著

再過不久 一定就能看見光

你相信我吧 雖然我跟你一樣害怕

但我們可以一起尋找答案

你相信我吧 就像我相信你一樣

相信我們 能一起迎接天藍

你相信我吧 雖然我跟你一樣害怕

但我們可以一起尋找答案

你相信我吧 就像我相信你一樣

相信我們 能一起迎接天藍

我們的雙手緊握

在黑暗中 我不會把你放開

小心翼翼的走著

再過不久 一定就能看見光