你有多久沒認真和自己對話？

不是指你今天有沒有靜下來想事情，
也不是指你刷完手機後的空虛感。

而是——
你有多久，沒有坐下來，
好好問自己一個問題，然後不逃走地聽答案？

你總是忙、總是累、總是想再滑五分鐘。
但說真的，那些逃避不會消失，
它們只是變成你凌晨的失眠、
做事時的分心、
或一句「我也不知道自己在幹嘛」。

你問別人很多問題，
問 AI、問朋友、問命運。
但你很少問自己。

因為你怕自己回答出來的，
不是你想聽的。

真正的對話，不是想出漂亮的答案，
是敢面對醜陋的真話。

你問過自己嗎——
你真的喜歡現在的生活嗎？
你做的那些事，是你主動選的，還是被推著走的？
你還想繼續撐多久？還想裝沒事到什麼時候？

不是每一題都能馬上回答，
但你至少該問。

別人可以敷衍你，
但你不能一直敷衍自己。

你有多久沒認真和自己對話了？
也許該停下來，聽一聽那個一直被你蓋過去的聲音。