寫信告訴自己

這幾年末，我總會做一個屬於自己的年末回顧，不僅記錄自己做了些什麼，更將那些當下的情緒跟感受重新整理在更長的時間軸裡，然後才有力量開始新的一年。

今年的我因為用的手帳不同，多了一封給年末的自己寫信的環節。而年末的我現在想要來回信了。

整理一年的經歷，會開始重視那些小小的閃光點，然後慢慢的發現自己成長的痕跡。

話不多說，今天就來分享一些我寫給自己的信。

和2025.12.31的自己聊聊吧

一年過去了，同處年末的我們還是一樣感傷嗎？或者在那裡的妳，多了一些期待呢？或許未知的恐懼讓我更想抓緊過去，但時間流逝，沒有什麼是亙古不變的，所以失落，所以悲傷。但無所謂，現在的我有能力去找勇氣了，妳也是嗎？

在那裡的妳，可以告訴我嗎？我做出的決定產出何種果實了？妳不會埋怨我吧！因為妳也還記得這個選擇有多麼掙扎！就連我都還記得，去年的那個她有多麼無助、痛苦。

其實我們都一樣啊！

今天的我待會要去諮商，下週就要結案了，又是一個分別的季節，那裡的妳開始能接受了嗎？剛看到消息，就連老派週記也要停在今天了，我一直看著的標竿為什麼總是會讓我失去方向？喔！對了！寫作這件事，妳應該還在做吧？唯有這件事，我希望妳要堅定的持續下去！

嘿！妳看！太陽就要升起了！

黑夜會過去，或許會以一身的疲憊迎接黎明，但我們都要相信：白晝帶來生機，黑夜帶來寧靜。隨著時間日轉星移，我們都會逐漸找到規律，找到屬於我們的平靜！

時間到了，我該走了。但妳要記得，我沒有拋下妳，就像妳沒有留下我一樣，在妳前進的路上，我都與妳同行，只要妳用心感受，妳會看見我的陪伴，一直見證著我們的成長。

我就是妳，在妳的心裡，請不要忘了我所做的努力，也要記得妳一路走來的艱辛！

2024.12.30 筆

和一年前的自己說說話

嗨！又來到年末了呢！這次我多了好多可以期待的事：聖誕專場、跨年....我不害怕分離與道別了！

說實話，我已經漸漸的想不起一年前妳的樣子了，但我還記得當初掙扎、煎熬的感覺，謝謝妳願意留在泥濘裡，所以才有現在開花結果的我。我還在成長，還在每一個選擇面前飄移不定，但我這顆果實的甜美飽滿已初見雛形，我們可以一起等著未來，收成那期待中的成果。

現在的我可能跟妳當初想像中的不同，因為連我自己也沒預期自己如此勇敢。當初妳在意的分離，我提早面對了，坦然的從諮商裡「畢業」，雖然還有很多想念，但我找回「活著」的能力了。至於老派，你就不必太放在心上了。妳和它不同，沒有前燈，妳依然會照亮前路前行，因為妳本身就是很堅定的光。我可以很肯定，寫作這件事我和你都不會輕言放棄，那是我們生命裡承載重量的行囊，成為光的同時也想留下走過的陰影，它將會完整我們的生命。

最後和妳分享南西說的話：「時間會推進妳不想過的生活，它也會逼妳生活。」
可是啊！時間也會帶著妳經歷每一個當下，無論開心或不開心，都好好享受這屬於生命的禮物。所以就去懷疑、去失落，有一天會懂得賦予這些過程一個意義的。

那一天，就望著遠方，輕輕的微笑著吧！

2025.12.27 筆

這一年的我，有很大的轉變，在心境、在生活、在自己裡，都是。

有些時候，我覺得自己變了，原本引以為傲的部分好像不見了，我開始懷疑自己的價值，還有很多時候感到迷茫、無助。我很害怕付出這麼多努力的我，到了該面對現實的時候還是不知道自己的樣子。

但有一天好像就這麼釋然了。或許跟原本的自己不一樣也無所謂吧！就算有什麼改變了，就算我真的與原本的樣子不同了，我依舊會是我，只要去看見現在這個我的樣子、認識她、愛她、理解她，這樣就夠了吧！

好像一直緊抓著不放的東西，突然就這麼鬆開了。但人生並沒有因此輕鬆一些。

或許就是這樣吧！人，生來就是會尋找活著的意義，存在的價值，但也有可能「活著」只是一個既定的事實。
所以，我不再反抗，不再追尋死亡的可能。靜靜地感受黑暗的恐懼，觸碰每一幀的寂靜。它不曾將我吞噬，反倒帶我看見微小亮光的感動。只有想像裡的恐懼才會將我擊倒。
然後在黑暗裡，終會迎接黎明。

在我的心裡，我死過，現在的生命是餽贈的。

但偶爾在夜裡我會想像，若死亡真實發生，這個世界會有什麼不同？
或許，在未來裡，我要將這個不同更加發酵。

因為我還活著，我還有影響未來的可能性。