寫心者

如果你也對人生存著許多懷疑與困惑，那麼我們一起迷失自我

在旅行途中的夜晚，不同於生活裡的入夜。 生活裡的夜晚總是在追趕些什麼。白天未完成的事情，抑或是自己立下卻尚未完成的目標。在日常的生活裡總是把月夜風高當作一個人的孤獨時光或是一群人的熱鬧喧囂。 而旅途中的夜晚不同。 旅者總是把精力集中在白天的景點，總是希望在日頭高掛的藍天下多踏上幾個未曾到之處，證明自己曾…

比起山，我更喜歡海 你是山派，還是海派？我是海派。一直以來我都更喜歡海，不過這幾天在關山生活的日子，被山群環繞的風景，我開始思考「為什麼？」 躺在住處的床上，旁邊就是一扇囊括風景的窗。每天早晨一睜眼，都能幸福的看見近在眼前的山和廣闊的天。我看著那天，彷彿身在其中，那飄盪的雲像是隨時會近前來將我吞噬。 每天睜眼就是這樣的…

關山小鎮

謝謝......」這句話說的很輕，可承載的重量卻相當巨大。 那女孩緩緩的轉過頭，我們的視線交錯，我的心彷彿被溫柔的力量衝擊。我看著她隱含著淚的雙眼，我知道，這聲感謝也說著道別。對我，也對她自己。 我認識這女孩的時間或許是我目前的職業生涯裡最久的一個。剛認識她的時候，我的工作特別艱難。我們談話的時間她總是沉默，而我總是在一旁猜…

憂鬱」這個詞應該大家都很熟悉吧？若是再熟悉一點，或許你也能清楚分辨「憂鬱」以及「憂鬱症」的差別。根據國際疾病分類(ICD-10)的敘述，具有臨床意義的憂鬱發作必須符合許多項目(如下圖)，而疾病的診斷只能由醫生確認。 具有臨床意義的憂鬱發作 但為什麼我會提及「憂鬱」呢？這是我第一次承認：因為「憂鬱」曾困擾著我。 未能明說的夢魘 對我而言，我並…

治癒』無關於做了什麼，而是什麼都沒做。」 回顧過去的日子，究竟發生了什麼讓現在的我有所不同？從心志、想法甚至生命都發生轉變。 再次想起那天，從谷底爬起來的那天，儘管那天只是平淡無奇的一天。不過只是兩個人安靜的坐著，我和她什麼都沒做，我僅僅是閉上眼睛，讓呼吸隨著時間輕輕地流動，讓我的生活暫時停了下來。在那個黑暗的視野…

好久沒寫的小說，先在這裡公布我的世界觀與故事大綱！

如果人工智能製造出一個「平行宇宙版本」的你，在那個版本裡面，你會在什麼地方生活、做什麼事情？你是否會過著跟現在的你不一樣的人生，體驗那些現在的你無法做到的事情？

你會如何描述你跟寫作的關係？寫作為你帶來了什麼？你對寫作有著怎樣的情感？也許你已經很久不寫作，因為七日書開始慢慢書寫；又或者你一直筆耕不輟，說說你與寫作的故事吧。

有怎樣的一段時間，你可以跟日常或常規日程切割開來？在這樣的 me time 裡面，剩下的只有你跟你自己，你會做什麼事情、想什麼，感受到怎樣的自己？

寫一段形塑了你現在人生模樣的愛。人可以有很多愛，如果要說「我愛 ＿＿ 」，那會是什麼？可能是人、事、物、地方，或者是自己。你為什麼會愛？你在這段愛當中經歷了什麼？

寫一件你生命中尚未完成的事情，帶給你一種挫敗感；又或者是你以為人生中會做到的，卻至今未能如願？

描寫你感到解放的一刻。你曾經在什麼時刻、當下發生或經歷了什麼，讓你感覺到無比的自由？比方說，可以自己做抉擇、走出某種框架、不再受制於某些人或事等等。

如果孤獨有等級，你主觀定義中的最高等級的孤獨是什麼？比方說，一個人看電影，一個人吃火鍋，一個人搬家等等，或者任何你感到無比孤獨的時刻，你會怎樣描述這種孤獨感？

如果說現在我的對面有一個孩子，我希望我能帶著他去體驗世界的美好，陪著他學習理解自己與世界的連結，陪他看見自己無限的潛能，更希望和他一起體驗那無所不在的愛。 我是從渴望愛的童年土壤裡長大，被迫接受單親與出軌的事實，在家庭的風暴裡被當個旁觀者。若是要我訴說這世界有多麼帶刺，我也是可以帶著傷害的施暴者，但我…

在成為一個人的路上，從出生到死亡，我們都渴望得到別人的稱讚、別人的認同，就連自我認同也與童年的依附關係息息相關。 這陣子讀到一篇文章，就談到學會自我肯定這件事。「不是等待被肯定，才開始相信自己，而是你先願意看見自己」 先說我的立場，我是極度認同這件事的，畢竟我用了好多時間才找回自己，我也相信我所做的一切都只是為…

你相信自己是一個好人嗎？你曾在某個失眠的夜裡問過自己這個問題嗎？

很多時候我們都有過取捨，為了家人、為了好友，為了課業、為了生活，很多事情想做但卻不能去做很多話想說卻不能說出口，活在那些「應該」之下，最後活成違心的自己是什麼推著我做出這些選擇？又是什麼阻止著我讓我不能活出自己…

3/29好好生活閱讀書市集 in 員林公園