內心角色登場：這是在「40°C診所」裡解鎖的第二個內在人格維度——我的陰影分身「娜拉」她不是軟弱的受害者，而是 Vesper 靈魂裡最後的禁衛軍。專門刺穿「公主」式的自私與平庸之惡。如果你的善良也曾被體制或毒友踐踏，來見見這位用最冷傲姿態完成切割的靈魂審判官

分享一則我跟阿玲(化名)療癒的個案。之前我有幾次幫阿玲用內在小孩處理因童年創傷而帶來的焦慮。近幾天阿玲胃部十分不適，更出現半身痲痺情況，讓她十分擔心自己會出事，所以再來求助。阿玲說：「每天好像有天使跟魔鬼在說話，揮之不去！」我原本是打算幫她做內在小孩的，但聽到這句後，我決定轉做IFS。

這次體驗對我來說蠻震撼的，第一是因為身體很快就有回應，讓我驚歎髗骶骨治療的威力。第二是因為發現廿多年前的考試壓力，竟然一直都在！一件我不認為沒有甚麼創傷和陰影的事，原來一直被壓抑了。