我在這篇文章裡嘗試描述，傑德．麥肯納所說的「第一步」並不是理解上的進步，而是一種無法回頭的斷裂。它往往伴隨強烈情緒與看似不理性的行為，當下也不會被自己辨認出來。只有在回顧時，我們才會明白，那一刻某個舊的立足點已經徹底消失，而追尋真相成了唯一重要的事。

我曾以為，只要修行夠深、體驗夠強烈，就能判斷一個人是否開悟。直到我在團體中長期觀察自己與他人，才慢慢明白：真正值得信任的轉化，必然經得起時間、關係與他人反覆觀看，而不是只存在於個人的敘述裡。

我在認識自己的路上走了很久，靜坐、閱讀、學習一樣不少，卻始終感覺停在原地。當我讀到傑德．麥肯納提出的「靈性自體解析」，並沒有燃起希望，反而被逼問：如果出口真的存在，我為什麼不敢走？在遲疑、恐懼與時間壓力中，我只允許自己先試一小步。正是那看似微不足道的行動，開始鬆動我對人生早已預設好的路。

我曾以為開悟是神聖的狂喜，但在五十歲那年，我透過傑德的方法抵達終點時，感受到的卻是懊惱：原來我被「我」這個幻相矇騙並白白受苦了五十年。我曾藉由憤怒掩蓋悲傷，藉由故事維持自我，但現在這一切都已瓦解。真相並沒有讓我變得宏大，只是讓生命恢復簡單。第一段旅程已結束，我正帶著這份清晰，踏上第二段平凡的旅程。