醫學救了你的命，文明卻殺了你的腦。這不是恐嚇，而是一場生理上的「資產縮減」。當你選擇最省力的生活方式時，你的大腦正同步進行一場無聲的「裁員」。 一、 生理底層邏輯：大腦的「經濟削減」機制 大腦是全人體最昂貴、最耗能的器官。它僅佔體重的 2%，卻要搶走全身 20% 的能源。對身體而言，大腦是一個「高成本中心」。為了達成最高的經濟效益，大腦內建了…

大約兩百多年以前，人類大多數認為自身是迥別於其他生物的，特別的存在。這點幾乎是無庸置疑的，這是那時人類對自己的認識。但是兩百多年以後，我們卻不得不在科學的強迫之下，承認我們是猿類，和其他動物沒什麼不同，頂多只是聰明了一點，很幸運地知道怎麼用火，然後又僥倖地發明了一些工具，不應該享有像現在宰制自然的霸權。

人類中年的意義究竟為何。本書用詞很有趣，因為作者將中年人視為一個特別的物種，用以形容 40 ~ 60 歲的人類，並透過生物學的理論去探討為什麼人類會演化成「中年人」。探討時則分別由人類的生理、心理及其意義三個層面做分析。「中年人」這種生物中年是一個非常尷尬的狀況，因為中年人並沒有...