有些關係之所以一直讓我們痛苦，也許不是因為那個人還在傷害我們，而是我們一直帶著過去的眼光，看著現在的他。

同一個人、同一件事，不同的人遇見，心裡的感受可能完全不同。因為我們看見的，不只是眼前的人。還有自己的期待、記憶、恐懼，以及心裡早已形成的答案。

我們不一定要先消除痛苦，才有資格好好生活。有時候，只是願意陪著現在的自己，一天一天地過，就已經是在離苦的路上。

從受苦的過程中，看見「我」在受苦，再看見因何而苦，理解苦是一種現象，是一段經歷，從而從理解走到解脫。

我曾經在背痛最深的時候，一遍又一遍地問：為什麼是我？那個問句帶著憤怒，帶著不甘心，帶著一種世界虧欠了我的感覺。後來，在某個翻雜誌的尋常下午，我看見別人也在承受著各自的事情。那個一直被放得很大的「我」，在那個瞬間稍微縮小了。問句也跟著變了：為什麼受苦的人不能是我？只差幾個字，但裡面的重量完全不同。

受苦了！辛苦了！當初苦口婆心告知，你說怕吃苦，苦口良藥現在知道受苦噢！苦在哪？悔恨啊！當初如果現在就不會，一切無法從來，苦啊！苦在心頭啊！有心事，心在回想，當初這麼說，事情就不會這麼難堪，想著！想著苦就上心頭，心口難開是個苦字， 眼耳口三點觸動腦，寫成了心字，自由...

但痛苦還是痛苦。約伯茫然的看著，現在；每一天都在重複著的現在。他失去了所有兒女；不是不和、爭吵，然後離家，有一天可能還會再回來——而是全部都死去了。約伯茫然的看著眼前的東西，望著天空。但是他的上帝——如果真的有的話——卻沉默著，沒有出聲，連一隻手指都不肯動。

修行，不是為了快樂，但是沒有快樂.....可能也不行喔!!!希望這個疫情時代，請大家學習快樂一點喔~

【前言～專刊主旨】『從人生困境出發，擺脫負面情緒，解鎖受限信念，一步步擴展胸襟及視野，升級新層次的人生運作系統』擺脫負面情緒，跳脫問題層級，揮別人生困境，最關鍵的第一步，是直面所有已發生事實，低頭臣服，跳出思維框架和陷阱，擺脫既定認知，不評判、坦然接受現狀，安住在每個當下。

何謂城市美景？一般的說法是，有天、尤其是藍天，要有一點雲，但不能太多；要有一點高樓，可有更重的城市氛圍，當然，要密集一點，最後還要在高處拍下，這樣才有一種城市在腳下的感覺。當然，城市美景還有很多，走進城市內的街頭照、從低處反拍高聳的樓層，或是城市的生活等等，城市，總有很多不同的...

6月28日的荒漠甘泉，經文是：「見天上有門開了。」（啟示錄四章 1 節）怎麼才能看見天上有門開了呢？聖經上有兩個例子，老約翰是在被關在拔摩海島上，在最困難的時刻，而雅各是在逃離家在曠野中，枕著石頭睡覺的時候。兩位都不是在順利的景況中，而是在人看來行在低谷的時候。

6月25日的荒漠甘泉，經文是：「你吩咐以色列人往前走。」（出埃及記十四章 15 節）為什麼要吩咐以色列人往前走呢？因為那時候他們正在發怨言不願繼續走，他們想回埃及去！當他們看到埃及追兵逼近，非常害怕，便呼求神拯救，但隨即又指責帶他們出埃及的摩西害他們受苦。

6月22日的荒漠甘泉，經文是：「愛，能遮掩一切過錯。」（箴言十章 12 節）今天的分享裡提到一個我們大多面對過的狀況，就是「……想起了一件痛苦不平的事情，叫我翻來覆去地再也不能睡熟；愛心似乎已經偷偷地從我心中逃了出去……」有吧！那種出於別人的行為話語，或是從自己心中而來的不服不平...

6月7日的荒漠甘泉，經文是：「造我的神在那裡，祂使人夜間歌唱。」（約伯記卅五章 10 節）荒漠甘泉裡提到好多次夜間、夜裡，大多都是困難、艱苦、低落的時刻。所以今天的分享裡寫道：「你是不是睡不著，在枕上翻來翻去，等待天亮呢？求神的靈使你的思想集中於神，信祂能使你在難過、寂寞的黑夜中歌唱。

5月30日的荒漠甘泉，經文是：「除了從地上買來的那十四萬四千人以外，沒有人能學這歌。」（啟示錄十四章 3 節）分享裡有一段話說：「有一種歌……只有在患難中能學會的。這種歌是憑記憶的，憑經驗的。」那是受過苦難學校訓練的人才能唱出來的歌，歌唱的時候也許會有些心酸，或有淚水，或有嘆息，但最終最終是一首帶著盼望的歌。

三世生命觀面世的原意是希望人們有一個長遠的時間觀念，把自己的生命在當下的今世營運至最佳的狀態，反思前世造成今世的命運不幸的際遇，從而負起全責，徹底改革，為的是成就來世不再受困受苦，自在地自主自己的自在感。可是，唯一的漏洞便是人縱使承認連番不幸的衝擊，但有些人走極端，將責任歸咎於成...

5月8日的荒漠甘泉，經文是：「在火中遊行」（聖經但以理書三章 25 節）分享裡寫道：「有些患難是不可免的，神有時允許我們經歷的拯救是『經過患難的拯救』，不是『免去患難的拯救』」這個解讀的角度真是太犀利了。沒錯，「在火中遊行」是一項神蹟，但要有人先被丟到火坑裡，才有在火中遊行的可能！

5月04日的荒漠甘泉，經文是：「我已將這些事告訴你們，使你們不至於跌倒。」(約翰福音十六章 1 節)今天的分享裡寫道：「有一種信徒他們雖然被囚在牢獄中，仍能深信父神在他們身上的慈愛和目的，所以能很知足安息。」很不容易的一段話，就如同聖經上所說的：「受苦是與我有益的。

4月23日的荒漠甘泉，經文是：「我雖行在患難中，你必將我救活。」（詩篇一三八篇 7 節）分享裡寫道，這句經文希伯來原文直譯是：「我雖行在患難的中心，你必將我救活。」行在患難的「中心」，感覺就是已經被逼到極處，離絕望只差一步！那時能繼續撐住的力量是什麼呢？

4月09日的荒漠甘泉，經文是：「萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。」（羅馬書八章 28 節）今天的經文和繪本讓我想起以前在書店工作的經驗。老實說我的數學不算太差，但以前真的不喜歡算成本結構，不愛讀營業報表。不過讀報表這事因為以前曾經慘烈的學習過一陣子，所以今天寫這篇文字時特別有感。