JK talk的人生筆記~你眼中的世界，是怎麼形成的？

Day 11｜你眼中的世界，是怎麼形成的？

以前的我常覺得，

人際關係裡的痛苦，
都是別人帶給我的。

他為什麼這樣對我？
為什麼不能理解我？
為什麼總讓我失望？

後來慢慢發現，

同一個人、同一件事，
不同的人遇見，
心裡的感受可能完全不同。

因為我們看見的，
不只是眼前的人。

還有自己的期待、
記憶、恐懼，
以及心裡早已形成的答案。

一句話，
有人覺得是傷害，
有人卻聽過就算了。

所以我開始提醒自己：

我眼中的那個人，
不一定就是他真正的樣子。

有時候，
我們愛的是自己想像的那個人。

討厭的，
也是自己心裡定義的那個人。

我們越反覆想，
那個「他就是這樣的人」的念頭越真實。

最後困住自己的，
反而是自己心裡的世界。

這不是說別人的傷害不存在。

而是提醒自己：

事情發生之後，
我的心如何回應，
仍有一部分選擇在我手上。

當我不再急著替別人貼標籤，
也不讓一個念頭反覆折磨自己，

人與人之間，
忽然多了一點空間。

而那個空間，

就是讓自己重新自由的地方。

— JK talk｜人生筆記