閒話花開
甦醒的自我
按：本文初寫於2025年9月29日晚。 上週五晚上，我讀完張嘉驊《給孩子的史記（注音版）》最後一冊，內心裡沉睡已久的自我，開始完全甦醒過來。昨晚半夜醒來，腦海裡竟認真地思考：我想成爲一個什麼樣的人？我想如何度過這一生？ 自己如此認真地思考這兩個問題，讓我非常驚訝，似乎過去三十二年間，我從未仔細思考過這兩個問題。可是按理來講，人在…
二〇二五年八月讀書
按：爲了給三升四的學生找適合的文本，這個月讀了一些繪本和兒童文學。除此以外，我還讀了卡爾.紐波特的三本書，顛覆了我對數位產品及其影響的認識。 一、繪本 《好無聊啊好無聊》（つまんないつまんない）【日】吉竹伸介 著，毛丹青 譯，甘肅少年兒童出版社，2019年7月 《這樣想一想心情好多了》（ころべばいいのに）【日】吉竹伸介 著，毛丹青 譯，新星出版社，2022…
那個能解釋我過往人生的支點
妹妹嘉嘉最近皮膚過敏，跟醫生說她在韓國天天吃辣椒都沒問題，為什麽吃上火的零食就會這樣？醫生說，你試試在這里每天吃辣？新會的水是熱的，你吃上火的零食，當然就會從皮膚發出來。 昨晚和媽媽聊天，聊到四邑的水土是熱的，四邑人的體質不能吃辣，一吃辣人就不行了。我說，可是外省人來到這里，他們吃辣就沒問題啊。媽媽說，體質是人一…
北極星丨從《如何找到想做的事》中看見的自己
四月，我開始找工作，茫無頭緒之下，我打開了八木仁平的《如何找到想做的事》。 讀這本書的過程中，作者讓我詢問朋友幾個問題，我選擇去詢問現實朋友和共學小夥伴。這兩三年，我持續參與線上共學，在羣組、朋友圈和切磋小站裡，都發佈了大量自己的觀察和思考。我認爲透過我的分享，他們比較瞭解我。同時，我對這些小夥伴也比較信任，因此選擇…
讀書丨《中國近代史》
讀蔣廷黻《中國近代史》有感。
讀書丨《如何找到想做的事》
讀八木仁平《如何找到想做的事》有感。
共學手記丨協作的邊界
2024 年十二月，我在共學小組發起年度總結與回顧，這是第三篇，記下自己的思考與所得。
共學手記丨一個共學小組，不同學習所得
2024年十二月，我在共學小組發起年度總結與回顧，這是第二篇，記下自己的思考與所得。
記共學回顧（上）
2024年十二月，我在共學小組發起年度總結與回顧，此文記下自己的觸動。
爲療愈而讀丨《治癒隱性虐待》
讀香濃.托馬斯《治癒隱性虐待》有感。
探訪實務學堂有感
1月12日下午和晚上，實務學堂舉行青年營結營開放日活動。
我的（不）完美人生丨正念 ，生活之錨
第七天：寫一個以往的你絕對意想不到的生活上的決定，卻讓如今的你擁有更多重新想像跟定義生活的力量。這個決定可以是居住地、生活上的大小習慣、決定等等。
我的（不）完美人生丨與文字作樂
第六天：寫一個你的小習慣、小癖好，可以是某種不為人知的日常小訣竅，又或者是常人想像不到的行為，卻讓你覺得生活增加了些許樂趣
我的（不）完美人生丨如玫瑰的敏感
第五天：有沒有一個曾讓你難堪、擺脫不掉的缺點，如今也會讓你覺得是一個禮物？
我的（不）完美人生丨成爲自我的皈依
第四天：你人生至今做過最鼓起勇氣、脫離主流框架的一件事，不論大小。可能是你決定採取跟眾人都不一樣的做法；或者是你決定去做一件身邊人都不看好的事情；又或者是為了自己冒一次險。
我的（不）完美人生丨若不先自愛，他人的愛終究只會毀了我
第三天：寫一個時刻或一件事，讓你開始懷疑他人所加諸給你的價值觀是否正確。
我的（不）完美人生丨從長夢中驚醒
第二天：記一次你想要大喊「我不幹了！」的時刻
我的（不）完美人生丨在工作中渴求什麼
第一天：有沒有一段時間或經歷，讓你重新審視對理想人生的定義？例如你以為自己一直期待的東西，得到了、或接近了，卻發現自己並不想要？
非暴力溝通手記丨道別五步曲
去年上過涼意的非暴力溝通課後，我按照其中「道別五部曲」的順序，寫過六次道別信。在寫這六次道別信時，我發覺其中有著更細微、複雜的地方，是涼意在課堂上並沒有講到的，因此將此間的實踐心得寫成文章，希望能與其他非暴力溝通踐行者分享，一同交流經驗。涼意在課堂上給出的「道別五部曲」的順序如下…
港樂｜黃偉文
我為何喜愛黃偉文。