姿瑩 / 方捷

重鬱與死亡的可能樣態。 一下子難以用語言說明兩年多前住院的經驗，但不希望自己身上再帶有為了原生家庭的成份，於是寫下這些文字與選了這張照片。 推薦閱讀：林晴晴臉書。 節錄。.

Fair Share of Women、WIAN

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第七天：賭一把還是十拿九穩再做 方捷：看情況，以前大部分是十拿九穩，但是現在好像可以願意嘗試一些不同的可能。 姿瑩：是單一目標直線前進，現在比較能瞭解自己為什麼彎彎繞繞了。因為自己在不自覺地情況下折疊了好多段，才能直線前進，但那樣的前進是委屈自己/某種犧牲自己換來的，想重新調整這樣的模式，可以說從賭一把轉成十…

第五天：金錢以外的媒介。 方捷：伴侶帶給我的各種資源、我的大學朋友.。 姿瑩：與書本的連結，和舊時朋友的聯繫；謝謝妳這麼努力走到這裡。💆🏻‍♀️💆 桃園夜景。

記於2019/01/27。

第一天：從無到有。 姿瑩：笑笑羊； 方捷：我自己喜歡的錢包。 :D.

第二天：被長輩潛移默化的金錢觀念 姿瑩：節儉、不能亂花錢、省 F：同上，但會突然亂花 我也是！！！ LIVEN app

在機場反覆走動的過程，以及感覺大家的流動，其實早就超過自己能承載的量能。 雖然對於這樣的發生感到感謝，但也有很多的生氣與悲傷，是自己一個，又不像是一個，怎麼我們的相遇就這麼困難呢？ 但是那天走在第二航廈外頭，感覺車流經過自己時，以及在五樓觀景台看著紅色車尾燈一部接一部亮起時，啊，原來自己一直都是在接收這麼這…

第一次使用伴侶的matters 寫作，希望能支持自己的落地。

相比過去幾年，2023年過得更漫長還是更快了？過得相對快速，今年從第一份工作離職，在離職之前，辦了友善網絡方案（律師與創傷知情、警政與自我照顧、當事人復原/元經驗分享），算是對這份工作的統整與告別，很謝謝網絡成員的參與以及前同事的支持。今年還成為「跨域研究小組─表演藝術與性別主流...

AWID、FRIDA

CREA、Feminism in India、One Future Collective

在參加完三日意圖的力量工作坊後，後續尚有一到三天的家族治療，因此誘發相當早期的創傷經驗，我在十月中旬經驗急性創傷反應。我發現，創傷反應與精神症狀之所以難區辨，是因為創傷反應混合多種精神症狀，就我粗略的觀察來說，我認為精神醫學的核心，其實就是創傷。

本次體現工作坊主題為創傷工作坊於表演藝術工作者體現的可能性與反思，希望了解創傷工作方式帶給表演藝術工作者的感受，以及思考相關工作方式與女性主義的關係。本次工作坊有以下幾點發現：表演藝術工作者在訓練過程中，較少有身體界限的覺察；帶來的影響可能是界限（被）（破壞），表演藝術工作者在過...

背景過去因為身心狀況不佳，在大學期間曾休學過兩次，各一學期。寫下這篇希望能提供同路人一些支持。資源在工作時，我學習到不管是工作者或是個案，都需要先建立資源。因此先寫下，當時對我有幫助的資源。池上打工換宿蔡璧名老師正是時候讀莊子規律生活與信任的人保持聯繫現在希望當時有的資源《氣的導...

自去年底便開始思索離職的事情，最後於今年的10/5離職，雖然中間經歷很多波折，但我在這周終於送出社工師的歇業申請。11/29開始，我將在新單位擔任兼職組織人員，從事志工管理、辦理活動、倡議等職務。/ 在今年下旬，開啟了想建立工作室的想法。謝謝方妤、靜耘、幸秀、嘉安、仕源、家瑄、宗...

2023/02/25

2022/02/20

2021/02/11