我为什么抑郁了-3

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是的,长大后的我,经常诅咒自己,经常贬低自己,很恐惧很害怕一些事情发生,不喜欢和阳光的人交朋友了,因为身上的能量已经用光,没办法照亮自己,也不想吸收过多别人的光,传递太多黑暗了。

每次过年,家里都不好过,我爸我妈总是又开始大战。我讨厌过年,过年别人家都是和和美美,平平静静,我们家总是有一场暴风雨随时来临随时爆发。过年的时候,总有几晚是打着吵着,晚上我们哭着睡的,第二天还正常的去接待客人。这日子真假,真魔幻,真虚幻,真讽刺。

还有很多很多个场景,没办法去叙述。我慢慢的,讨厌过年,讨厌婚姻,我开始贬低自己,我觉得我是一个不值得爱的人,因为我们的存在,让我的父母,这么备受折磨,我应该活不久,我及时活得久,我也活的不好,我不配拥有幸福。我以后不配拥有婚姻,不配拥有孩子,我是个罪人,我自己很差劲,是个烂人。我就不应该来到这个世界上。小时候的我,成绩好,人也很活泼,朋友也多,他们都很喜欢我。渐渐的,我开始远离这些朋友,不是他们远离我,而是慢慢长大了,我开始远离他们,我觉得我是个糟糕的女孩,不配和任何明朗的人做朋友,他们不懂我的悲伤,他们不懂我内心的千疮百孔,我也不想把我身上的晦气传染给这些朋友,所以我慢慢的变得没什么朋友了。后来,过了几年,有个朋友和我联系,说好久没联系了,不知道我现在过得怎么样,我说我过得挺好的,一阵寒暄下,没有有效沟通,因为过久彼此没联系,我不想和他传递太多负能量。

有一次回到我家乡,有个发小一起长大的,知道我回去了,特别高兴,跑到我家里来找我,问我什么时候走,我告诉了他日子。她当天开车过来,执意要送我去火车站,感觉她有很多话想和我说,也问了我为什么突然一下子和她不联系了,我说我得了抑郁症,自己过得很差,不想和任何人联系了,和父母也很少联系。她说看不出来,她记忆里我一直很活泼,学习也很好,帮助了她很多,我的成长就是她的榜样。她不理解什么是抑郁症,因为她的成长环境和我不一样,即使我们出生在同样的小镇,我们却有着不一样的家庭和经历。她的爸爸种了一大片花田,有芍药有月季,经常从地里摘花回去包好,送给她妈妈和她。她是在爱中长大的孩子,她妈妈是受老公疼爱的女人。所以发小理解不了我的忧伤,就感觉我的面相还有精神状态都变了,也突然断联了,不和很多人联系了。

闪闪发光的海

是的,长大后的我,经常诅咒自己,经常贬低自己,很恐惧很害怕一些事情发生,不喜欢和阳光的人交朋友了,因为身上的能量已经用光,没办法照亮自己,也不想吸收过多别人的光,传递太多黑暗了。我自从高中就开始,喜欢和家里离婚的人,单亲家庭长大的人做朋友。因为偶尔能聊到一块去,因为心里能感受到他们的经历,彷佛我们都是被家庭关系拔光满身刺的裸体弱小刺猬,不在拥有攻击性,彼此抱团取暖。


因为我太恐惧了,我的内心犹如深海一般被恐惧黑暗支配着,极度害怕很多事情,也极度害怕恐惧家庭里面未知的事情,感觉家人像房子的结构一样,随时会分崩离析瓦解,也担心我爸我妈打架随时会闹出人命来。我就是这样担忧着害怕着恐惧着,想改变,也尝试了,没办法解决,俩个人脾气都很大,最终我像是祭品一样把自己也献进去了,自己成了神经脆弱,莫名感伤,恐惧未来,眼前一片黑暗的人。

我很害怕,怕这个家破裂,我有时候帮我妈,有时候帮我爸,有时候理解我妈妈,有时候理解我爸爸,他们都在硬撑,这个家早就破烂不堪了。我一开始不希望这个家破散,希望爸妈能有个好的感情,一家人和和美美快快乐乐的,后来,发生了很多事情,我也尝试过拯救,没用,我妈多次想离婚,都闹到公安局了,终究,他们俩美其名曰为了孩子,俩个人都在硬撑,孽缘真的是,害怕孩子没有父母,被人欺负,害怕孩子长大不好找对象,因为单亲家庭等等等。他们的讲究,并没有换来小孩美好的未来和健康的心理健康,总之,一家人都有病,都病的不轻,到处折磨着人的内心。这么多年,我妈过得很不容易,我爸过得也很不容易,他们明明可以离婚,也许能找个合适的另一半,过个好的晚年,但是他们还在讲究。我妈前段时间,和我打电话说,想去离婚,家底都被败光了,她很累,每天起早贪黑的挣钱。我老早就同意他们分开,因为他们也的确分居了十几年了。我说现在不用讨论小孩分给谁,财产好分割吗,我妈说,她都问好了,他们这种分居这么多年的,特别好办,只要俩人一起去办,很快就能批下来,家里的房子车子啥的,她都可以不要,她就是想分开。我说好,我同意。

我说我同意,我妈心理肯定欣慰,只是不知道她的决心到底有多大,她有时候还是渴望着男人疼爱她一点的。我说我同意,我爸肯定又接着变本加厉的骂我了,说我自私,不感恩,劝父母离婚,没有好下场。其实,这婚名存实亡,还用得着我劝离婚吗。我十几年,就建议他们离婚,各找各的合适的过日子,他们没离成,说是为了孩子。现在我们长大了,我妈想离,我爸肯定接受不了离婚,要不然这么多年,他一直努力维持的家,离了算什么呢。虽然分居这么多年,没离婚,对他来说,好歹是个家呀,我爸可能更在乎面子,离婚了不好看。


总之,我30多了,快40 了。我爸我妈离婚,我是支持的,也是能接受的。小时候,接受不了,现在,希望他们不要过的这么拧巴,希望他们能过个舒心的晚年,别互相折磨了,离婚,我愿意。甚至,我自己的婚姻,我看的都很开,如果过不下去了,离婚,我愿意,我愿意成人得体的分开。

不要为了孩子将就着过日子,说是为了孩子好,其实是为了谁呢,还不是为了自己的面子,怕离婚了,街坊四邻看笑话。就算是为了孩子好,那么以我个人的例子来说,我爸我妈我们孩子一家人,到底好了吗,不好,一家人都有病,我觉得我的抑郁的根已经扎的很深,这么多年的自愈,也好的不是很彻底,我依然是个满身是伤,笑对人生的中年人。我说我是被我爸我妈的婚姻和经历把我害了,我爸可能还认为是我们是我们这个家把他这一辈子害得这么惨,我妈肯定咬牙切齿的认为,是我爸把她这一辈子耽误了,她过得很不好。

总之,都是命,都是性格使然,都是恶臭的相亲,父母介绍使然,他们被人一介绍,没过多久就结婚了,发现不合适,可是孩子一个接着一个出生,俩个人为了孩子,为了家庭,硬生生的在吵和打中,把孩子熬成了中年人,以为自己的牺牲会换来心智健全优秀的孩子。可是我想告诉他们,我过得也不好,这么多年,我的抑郁症,躯体反应,可怜的发量,失落的眼神,绝望的内心等,都使我无时无刻的不讨厌自己,我是个内心绝望,却又想把现在日子过好的傻子,病人。

如果你也经历过类似的情绪挣扎,欢迎留言,我们一起取暖。

CC BY-NC-ND 4.0 授权

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