創傷，是不需要說再見的

第四天

題目：
寫一次與內心創傷說再見的故事。
這個創傷是甚麼？你花了怎樣的力氣和勇氣去說再見？

現在的你如何理解過去那個曾經受傷的自己？

——

正文：

今天的題目，我看了

感覺是複雜的，因為——

過去的我，現在的我已經很難喚醒

未來的我，實際上——

也是過去的我

只是——

視角不同，而已

不過——

我手上還有倒數第二個解離後的文字記錄

分享如下：

2025/03/25

這是一篇十足沈重的文章——惡的根源

這篇文，需要你

有足夠的沉靜與誠實，面對自己的某些裂口

如果你

正在生活裡努力找快樂，或

現在的狀態還沒準備好承接深層痛苦

請放過自己，跳過這篇

如果你

是身心工作者或精神專業人員

讀不懂也沒關係，這不是技術問題

而是深度相遇的條件尚未成熟

🔽

——

你有沒有過極度痛苦

產生大腦劇烈疼痛

後腦勺痛到感覺自己正在被撕裂？

兩手抓著後腦勺

十根手指頭，使盡洪荒之力

巴不得把自己的大腦剖開？

這不只是心臟在痛

而是心臟帶著全身的神經

使你徹底再次深刻

拿起無形的鞭子抽打自己

狠狠地，卻

無聲地大聲嚎啕提問：

「我現在要選擇成為誰！！！！！」

就在那180秒之間

過了180個春夏秋冬

壓縮全身的血水流動成關鍵一刻——

機器人的自己出現了

同樣做著應該做的事

說著得體的話

語氣再也沒有起伏

連自己的名字

都成為一個陌生的名詞

——

當痛苦來的時候

「我」就要退下

讓另一個我——

那個冷靜的、聽話的、得體的「我」出來救場

——

你以為這是多重人格？是瘋了？

不

你以為我想說的是我的痛苦？

不

我是想敲醒每一位家長與教育者

這個社會上有無數這樣的個體

只是程度大小不一

他們可能是

離家出家的不孝子

數度犯下竊盜罪的慣犯

欺凌弱小的惡霸

甚至是扭曲至極的刑犯

不排除性虐兒童或女性

甚至指稱誰使他們心靈嚴重受傷

卻無法承認自己的一小部分

是曾經願意被如此對待的人們

你甚至可以回想

你所知道、你所認識的

每一位名人、作家、親友、摯愛

他們：

到底為什麼「突然變成一個人」

為什麼看起來很好，卻選擇離開地球

為什麼明明日子糟糕透頂，卻

依然迎接每一個的日出，擁抱每一個日落？

——

我想說的是——

家庭、學校、巷子底、轉角處、廁所裡

那些我們從蹣跚走步到快步奔跑的

那些我們每天被蹂躪進進出出的

都應該能是我們有機會安全崩潰的地方

而不是

身體與心理虐待的刑場

——

同時

我十分清楚

這地球上

有許多人「永遠都會選擇」只接受——

自己能接受的

畢竟

這樣有意識地在成人階段

再次、再再次撕裂自己

是呼喚痛苦記憶的原始碼

——

你還認為善良是懦弱嗎？

你現在明白

為什麼善良是種選擇了嗎？

——

痛苦，承接住的

絕不是因為軟弱

是因為強大

不被痛苦吞噬的

不因為強大

是因為對自己慈悲

——最後，我想提問一個問題：

你能不能

讓你的孩子、學生、身邊的人

在你這裡——

安全地崩潰一次？

_

如果你感覺心裡不太舒服

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