JK talk的人生筆記~工作，不該成為你否定自己的理由

Day 14｜工作，不該成為你否定自己的理由

我們都需要工作。

所以很多時候，即使身處一個讓自己不舒服的環境，我們還是會告訴自己：

「再忍一下就好了。」
「是不是我太敏感？」
「大家都這樣，我為什麼不能適應？」

直到有一天，我們開始懷疑自己，甚至覺得自己是不是不夠好。

尤其當面對職場霸凌時，最可怕的往往不只是別人的言語或行為，而是你開始相信了那些否定自己的話。

我後來慢慢明白：

工作只是人生的一部分，不應該成為定義自己的全部。

如果一個環境正在傷害你，先不要急著責怪自己。

看清楚發生了什麼，保護好自己，留下證據，尋找可以支持你的人，也為自己保留離開的選項。

留下，不代表你懦弱。
離開，也不代表你失敗。

真正重要的是：

無論最後選擇留下或離開，都不要把別人對你的傷害，變成你對自己的否定。

工作可以重新找。

人生，也可以重新選。

但請不要為了一份工作，弄丟了自己。

— JK talk｜人生筆記