作為一個在香港打拼的都市人，我最懂得那種生活節奏永遠快半拍的疲憊。每天早上醒來，身體彷彿還停留在工作日的倦意裡，神經緊繃，思緒總在腦海盤旋不去。哪怕拼命靠咖啡續命，週末補眠或偶爾去做個按摩，深層的壓力和疲勞還是無法真正釋放。一天到晚忙個不停，我越來越渴望一種能夠徹底放鬆、真正療癒身心的方式，週末去廣州放…

在新冒險開始時，點燃一根香，引入宜人的香氣，淨化空氣中的負能量，最後收集燃燒完的灰燼，象徵著自己對他人的犧牲。

你們知道自己的體質是哪一種嗎？阿育吠陀療法必備的能量體質測驗，了解現在你的誕後體素，才能慢慢地幫助自己調整回黃金比例喔！

梵文的阿育吠陀(Ayurveda)由兩個字組成：Ayur（生命）和Veda（知識、科學）。阿育吠陀一詞的意思即為生命的科學，是世界上最古老的醫學體系之一，可以追溯到大約西元前3000年的吠陀時代。阿育吠陀與西方醫學的一大區別在於，在這個體系中，人被認為是不可分割的整體，而西醫更偏...

根據吠陀占星術⋯黎緊幾個月都怕有 D 難捱（我唔係迷信，更加唔係神棍，只係用科學方法計算過，真係科學上合理，詳情可以睇我其他文章），所以苦中作樂，有乜嘢值得開心或覺得「正」嘅都喺呢庶吹下水，加 D 正能量，希望人人福緣深厚，人人都頂得住勢能大潮^_^