照顧自己
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綠衣老爹

把日子寫下來|知識衛星高峰會:我聽見自己一直在人際關係裡撐著

參加知識衛星高峰會,本來只是想聽身心靈與自我探索相關課程。沒想到在《用對話打開深層理解與連結》這堂課裡,一句「你是想讓對方開心,還是讓自己開心?」打中了我。原來我在人際關係裡,常常先照顧同事、朋友、親人的情緒,最後把自己撐到爆掉。諮商之後,我才開始練習,不要等到爆炸才說出自己的感覺。

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  • 蛙抵加
    蛙抵加

    你好, 謝謝你關注🐸發文。†God Bless Us. 我喜歡大笑 • 喜歡邊旅行邊工作 • 喜歡聊聊理財思維。在家也能創造額外收入哦 歡迎來逛逛我的IG及個人網站👉https://www.instagram.com/lets_firelife/

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    【心靈創作/社工師】曾經,日復一日迎合世界標準,追求完美、害怕失敗、討厭錯誤...,苛刻地做為自己最大的敵人。直到疼痛到無法承受,踏上理解與寬容自心的路程,才驚覺生命本身即是一場祝福。以此將意識擴展的過程記錄下來,為這場生命綻放的每個段落照一張相。

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    素食料理與我的自媒體日常,搭配自我療癒的紀錄。 歡迎追蹤💕 芳媽咪的素食料理Instagram: fangmommy.viggie

金雨眠

《還是要睡覺》

要煩惱的事很多很多,可是還是要睡覺。

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【找回力量】今天你陪伴自己了嗎?

陪伴自己竟然是心想事成的關鍵。

蛙抵加

激勵篇|堅持一輩子投資有複利威力的永續收入

🐸 拼命努力工作到65歲,真的有足夠的錢可以退休嗎? 分享簡單卻很重要的金錢心態。

芳心慢筆

我咬下自製吐司的第一口

第一條野酵作成的土司,細細品嘗Q韌又鬆軟的口感。

刷完啦