慧誌

今天，我帶着沉重的心情去拜祭親人。天氣沒有特別晴朗，但空氣裡有一種很柔和的寧靜，像是在提醒我：有些事，不需要再用力去抓住，只要靜靜地交給時間與心。 拜祭完畢，我沿著路慢慢走，心裡還裝着許多未說完的話。就在那時，我無意間看見一間鈎織小店，店裡掛滿了色彩繽紛的手作。窗邊擺着兩盆人手編織的花——一朵是紫色蘭花，另一朵是太…

那個晚上，我做了一個從前覺得「不負責任」的決定——我選擇敷面膜，而不是吵架。 女兒明明第二天有小測，丈夫坐在房間裡努力教導，她卻滿臉不耐煩，語氣越來越尖。過去的我，這時早就會衝進去「救火」，一邊替丈夫緩和氣氛，一邊責怪女兒為什麼不專心。結果是——沒有人真正學到東西，只剩下三個人都精疲力盡。 那一刻，我心裡突然閃過一個念頭：「如果我…

因聽到鄧紫棋的〈讓世界暫停一分鐘〉，心被牽動，心中湧現了．．．．． 世界暫停一分鐘 心裡好像走了幾年沒盡頭的長夜，每一步都沉重，眼淚都學會了靜靜流淌。 明明很努力，卻依然聽見刺痛的字句，明明很盼望，卻總被現實推回原地。有時候，我只想——世界可不可以暫停一分鐘？讓我不用再堅強，不用再回應，不用再計算時間與眼淚。 也許這惡夢還沒醒來，但我…

一個人如果能活到八十歲，你猜他一共能活多少天？」 這問題聽起來有點突兀，但那天我就是這樣問孩子的。當時，他滿肚子不滿，嘴裡說着「不想上學」「討厭這裡」。我心裡酸得很，但靈機一觸，決定換一個角度。 孩子被勾起了好奇心，低頭計算起來，最後得出答案：原來也就二萬多天。 我笑着告訴他：「你總說不想見到我，但想一想，就算媽媽再多二十年壽命，也…

欣賞自己

家長的煩惱

最近鬧得熱烘烘，藥倍安心得獎卻造假的事件，看了讓我心裡久久不能平復。那個被父母推到聚光燈下的女孩，曾經看似完美無瑕，最後卻承受不了壓力，跌下舞台。我腦海突然響起鄧紫棋的《差不多姑娘》——那首歌裡的女孩，好像永遠在維持形象、永遠努力滿足別人的期待，最後卻失去了自己。 我忍不住問自己：我女兒會不會有一天，也成為這樣的「差…

我是誰？

我是誰

表象是真的嗎？

認識自己的獨有課題

我們心中的孩子

靠著祂，找回自己

如果你在教養路上感到迷惘，甚至絕望…讓我來分享給你聽。

「AI陪我走過那些快要崩潰的育兒日子」

教導不等於教養