“回避型人格”的愛:我渴望你,但請永遠別靠近我

寂靜的轟鳴
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當愛情來臨,他們的第一反應是恐慌和後退。不是不愛,而是愛的代價太大——那意味著交出自我,承受可能受傷的風險。這是一封寫給所有“愛里的鴕鳥”的情書,也是試圖理解這種“渴望與恐懼並存”的複雜人性。

世界上最遙遠的距離,不是我愛你你卻不知道。而是當我明明渴望你,你的每一步靠近,卻都觸發我內心的警報系統,讓我忍不住想逃。

在親密關係的舞台上,有一群天生的“撤退專家”。他們或許擁有耀眼的社會成就,能輕鬆處理最複雜的項目。但一旦關係走向深入,需要交換脆弱和依賴時,他們就會變得笨拙、疏離,甚至冷漠。

他們會主動發起信息,卻在對方熱情回應後突然消失。

他們能給予短暫的、高濃度的甜蜜,卻無法承受細水長流的責任。

他們渴望被愛,但真正的愛來臨那一刻,他們的第一反應是:“我不配”和 “你會失望”。

這不是遊戲,也不是“渣”。這是一種連自己都無法控制的、根植於潛意識的行為模式——回避型依戀(Avoidant Attachment)。

他們的內心,是一場永無止境的拉鋸戰。

渴望親密的“自我” 與 恐懼受傷的“自我” 在瘋狂交戰。那個渴望親密的自我,孤獨地站在窗前,望著外面世界的溫暖燈光。

而那個恐懼受傷的自我,則是這間屋子的守衛,死死抵住大門,反復念叨著過往的教訓:“看見了嗎?靠近就是受傷的

CC BY-NC-ND 4.0 授权
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寂靜的轟鳴試圖為無法言說的情緒命名,為司空見慣的日常祛魅。一篇一篇,拆解我們所處的世界。
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