三日書八月~書後感 曾經記憶中的你並不是你

不知道大家有沒有一樣的發現——一天之中，你最常對話的對象，其實是自己。

我們經常與自己交談，卻並不總是察覺：那個陪伴你最久的人，就是你自己。
因為習以為常，所以很容易忽略。尤其是這個自己，特別懂得配合你的念頭，不斷轉變、幻化，讓你誤以為自己是在跟別人對話。

而那個「別人」，很可能只是你記憶中的某個角色——也許是父親、母親、前男（女）友，或是其他重要的人；甚至是你童年時的自己。你以為是在和這些人對話，還真心信以為真，把當時的情境與感受全都拉回到眼前。

就像有一天，你突然想起年少時母親的嚴厲，那些不平等的對待與情緒勒索，彷彿她真實的模樣就是如此。於是，心底的酸楚一股腦地湧上來。但事實上，母親早已兩鬢斑白，坐在老家的沙發上，電視聲伴著她的瞌睡聲，安靜地隨著時間流逝。

又或者，你記起那個劈腿的前男友——他在分手前的背叛讓你痛不欲生，你甚至發誓此生老死不相往來。可多年後，某個夜裡，你為孩子泡奶時忽然想起了他，連當年的心痛與眼淚都回來了，甚至還幫他「加碼」了更多渣男罪行。你真心以為，那就是他。可事實上，他早已變成一個頂著啤酒肚、半禿頭的中年大叔，正窩在自家客廳裡，抱著啤酒傻笑。當然，你可能也沒意識到，在那些愛恨糾葛裡，你早已不是當年那位涉世未深、體態輕盈的少女了。

那麼，你記憶裡的人，是他們嗎？還是只是你？

閱讀自己生命之書的時候，我們可以盡情投入書中的每一個角色——但也要記得，在換下角色戲服時，同時放下那份心境與情感。那些曾經的角色：父親的大兒子、母親的長女、某人的情人、某主管的下屬……脫掉戲服，也要脫掉那段劇情，不讓自己入戲太深，忘了回到真實的自己。

而那個真實的自己，可能是在廚房為家人做飯的你，可能是閒坐著欣賞桌上一盆花的你，可能是專心品味一杯咖啡的你。

回到真實，放下心上的重擔——這，也許就是此生最重要的學習。

回到真實，放下心上的重擔——這，也許就是此生最重要的學習。
因為唯有在真實裡，我們才能遇見那個最安靜、最自由、也最完整的自己。