七日书｜数位云端的我

題：分享一次數位「斷捨離」的經驗。例如是清理相簿、封鎖某個人、刪除一些資料、清除收藏夾、清理對話等。你是在怎樣的瞬間知道，其實這些東西不再需要了？

充滿疑惑地自問，留待我找出所有答案

這麼巧，前陣子，滑到有點麻木的某一瞬間，我遇見一支賣整理術的廣告。 當老師聽到小編說，可以用幾塊錢擴充雲端空間，爲什麼還需要整理術呢？她感覺有點動怒，語氣乾脆得像在剪開一張紙：「你可以一直買硬碟空間沒關係，那也是一種方法。但很多人已經厭倦這樣的生活，他們想要治本。」 我反射性地關掉它。處理數位資產的方式有很多種，其實…

撬開短暫密碼有關於你寥寥可數的訊息

我是個經常搬家的人，從高中住宿舍，每個學期都要把自己的東西搬進搬出，到大學研究所、出社會工作，搬家對我來說是習以為常的事情，一想到搬家時的整理、裝箱、移動，我會瞬間沒了任何購物慾望，衣服也會定期整理，因此我的東西一直不算多，是一台藍色小貨車還裝不滿的那種數量。 相較於實體的相片、收到的禮物，留著佔空間，時時刻刻提…

長大以後，斷捨離三個字開始出現在人生裡。 或許自願、或許被迫，但不能否認人生就是一場一路奔赴向死的狂歡，時間從來不等誰。能做的就是不斷的斷、不所的捨，以及不斷的相遇、再別離。 很久以前就懂了的道理：人哪，不是生離，定當死別。就是再痛，也只能往前走。 跟他分手很久以後，我終於慢慢的刪除有他的照片。剛開始分手的時候，我是看也不…

有時候，真正的整理，不只是清理空間，而是清理自己。當我們開始刪除不再需要的群組、APP與照片時，也許同時正在練習，如何放下那些早已完成使命的過去。

冷暴力这种事情，在很多亲密关系中都很常见，比如婚后伴侣关系之间，朋友之间，情侣之间，anyway只要是任何一种亲密关系的形式，都可能会有冷暴力。

第五天分享一次數位「斷捨離」的經驗。例如是清理相簿、封鎖某個人、刪除一些資料、清除收藏夾、清理對話等。你是在怎樣的瞬間知道，其實這些東西不再需要了？ 20岁前，我不觉得自己有任何值得留念的社会关系，与亲友的照片、课程的教案、评优的表格，与任何人的聊天记录……我都保持定期清空的习惯。一方面是因为担心占用手机内存，另一方面也…

那是唯一一次拿到蘋果的機王，不到三年電力每天像漏電一樣怎麼都充不滿，可怕的是連螢幕在電力剩下80%的時候就會閃退、關機。

分享一次數位「斷捨離」的經驗。例如是清理相簿、封鎖某個人、刪除一些資料、清除收藏夾、清理對話等。你是在怎樣的瞬間知道，其實這些東西不再需要了？

目前正在处于数字断舍离中，其实更算是 数字戒断（digital detox）“。发现自己在无聊的时候，顺手就去抓手机，最后发展到两分钟的刷牙时间，都要边描手机边刷才会甘愿。你以为有任何重要或紧急的东西需要如此？其实没有。无非是些新闻、八卦、无聊帖子，搞笑图片，购物网站之类。忙甚至都没时间与人聊天。一个物品描述，好像也看得津津有味。但是，如果把…

退群进群，进入/不用某个平台，都是数字时代的新陈代谢。

现在我需要确认对方不会明白。

每年寄存的「行李」總會丟失那麼幾件。

分享一次數位「斷捨離」的經驗。例如是清理相簿、封鎖某個人、刪除一些資料、清除收藏夾、清理對話等。你是在怎樣的瞬間知道，其實這些東西不再需要了？

本文指出国人的集体焦虑源于鸦片战争后不愿直面落后的执念，这一焦虑也催生了华夏焦虑式教育，残害我们的下一代。文章批判了被奉为圭臬的三大教育理念：“少年强则国强” 是成年人推卸责任，将重担压给孩子；“龟兔赛跑” 违背现实，成为教育者过度施压的借口；“人一能之，己百之” 无视个体差异，鼓吹盲目努力。中式教育重培养 “人才” 轻塑造 “人…

有些舊物，容易聯想起許多的回憶，這些回憶伴隨著我們的過去經歷，可能是一首歌，一張明信片，也可能是一封信

我是狠不下心刪除舊日痕跡的那種人，舉凡學習筆記、相片、對話紀錄、聯絡簿等，都想著哪一天可能會派上用場，或是作為過去的小記號，就讓他們默默地藏在我的硬碟，或是雲端的資料庫中。 但若是說斷捨離的經驗還是有的。小時候為了換面書的社交遊戲加了亂七八糟一堆「好友」，師長同學親戚朋友比較熟悉的網友等等五花八門的關係也一…

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