
七日書:生命裡的煩惱二三事
每個人都會遇到煩惱,但不同的應對跟處理方式,可能會使得結局天差地遠。遇到煩惱時,你通常都怎麼面對、處理跟放下?自我覺察是一門功課,透過七道寫作提問,一起來挖掘、理解、轉化,梳理出自己的「人生煩惱應對方案」。







- 全部
- 書後感
- Day 7:走向自由
- Day 6:解脫的可能
- Day 5:從煩惱中學習
- Day 4:換個角度看煩惱
- Day 3:我如何回應煩惱?
- Day 2:煩惱的根源
- Day 1:盤點煩惱
- 公告
七日書|生命煩惱 - Day4 唯物還是唯心
有時候,煩惱來自我們對事情的單一詮釋。如果換個角度看待這個問題,會發現不同的可能性嗎?
我愛煩惱-那些可憐的人們
環境讓我們不能更包容這些特別的人,所以只能在不直接互相傷害的前提下觀著。
換位思考,學會轉念
A面B面,你願意站在哪一面?

問題旋轉365度看看會不會比較好~
📖 Day 4:換個角度看煩惱——這真的是唯一的解釋嗎?內容引導:有時候,煩惱來自我們對事情的單一詮釋。如果換個角度看待這個問題,會發現不同的可能性嗎?書寫提示:試著從不同的視角重新解讀這個煩惱,或想像如果是另一個人遇到這個問題,他會如何應對?
七日書:生命裡的煩惱二三事~解憂之方
Day 4:換個角度看煩惱——這真的是唯一的解釋嗎?內容引導:有時候,煩惱來自我們對事情的單一詮釋。如果換個角度看待這個問題,會發現不同的可能性嗎?書寫提示:試著從不同的視角重新解讀這個煩惱,或想像如果是另一個人遇到這個問題,他會如何應對?
Day 4:換個角度看煩惱——這真的是唯一的解釋嗎?
內容引導:有時候,煩惱來自我們對事情的單一詮釋。如果換個角度看待這個問題,會發現不同的可能性嗎?
