我們正活在一個資訊隨手可得、科技飛速發展的時代。 你每天打開手機、電腦、瀏覽社群，瞬間就能接收到來自世界各地的知識、新聞、流行、觀點。 我們的時代前所未有地「聰明」，也前所未有地「迷失」。 在這個人人都說「要進步」的時代，我想談的不是你該多會賺錢、多會包裝自己，而是：我們該如何潔身自好，如何持續真正地成長？ 1. 不要相信「差不多就好」的謊…

戰爭，曾經是改變世界的巨大洪流，左右著歷史的進程。但為什麼在今天，越來越多的人對戰爭感到麻木，甚至不願去關心？

如果一個國家向另一個國家丟出核彈，接下來會發生什麼？ 很可能，對方不會坐以待斃，而是會將所有核彈全部傾瀉出去——一場毀滅性的核武互毀將瞬間展開。 這不只是兩國的戰爭，而是整個世界的災難。 城市被夷為平地，天空籠罩著黑色的蘑菇雲，輻射如無形的死亡風暴蔓延，幾乎摧毀所有生命。 這就是「相互保證毀滅」（Mutually Assured Destruction，簡稱MAD）——一種讓世界…

我可能会一直隐隐的记得有这么个人，和他永远年轻的30岁，也许这是属于我自己的不成纪念的小小纪念吧。

癌症讓我重新思考「活著」 我50歲那年罹患乳癌第二期，經歷手術與治療後，目前已經完成療程，持續追蹤中。這段經歷讓我重新思考「活著」這件事，也意外解開了我長年以來對「活得太久」的擔憂。 我不想活太老，不是因為怕死 我不想活太老。說穿了，是因為現實的考量：我沒有足夠的勞保退休金，生活的安全感本就不多，也沒有家庭需要我照顧。與其老…

即使命途不由我們選擇，但我們可選擇在其中落地開花，讓生命美麗綻放！

人生的意義是什麼？我在二十歲找到了自己的答案。

我發現只要在任何存在上，注入能量，他就會活起來，充滿生命力，而我們似乎可以從宇宙獲得無窮無盡的能量....

生命萌動的孟夏

你有沒有想過，現代醫學延長了我們生命的時間，可它卻沒有延緩我們衰老的速度？大家都在努力用各種藥物、手術延長壽命，拼命躲避死亡。但奇怪的是，我們死得越來越久，卻死得越來越痛苦。這不，大家都知道台灣的「臥床年數」有七年，這是真的嗎？我也不知道，但假如你敢不相信，試看看，年紀一大，開始感到自己不再能做年輕時的事情，想想我們…

失去母親的2025年，我們都還活著。

我本可在常年的病痛中麻木，本可當作看不見眾生的苦。但「世上沒有救世主，只有自己救自己。」我的上師這樣說。

在新的一年，延續這份健康

别人盛赞生命之美好和惊艳，而我只会感叹它是场巨大的冲击，又常常是个负累，还不如脱去肉体凡胎的限制早入轮回。

年輕與年老都需要健康。

試試把想成為的性格與行為方式寫下來，一萬次默念，一萬次實踐，它總會融入生命。不說負面情緒，只描述事實 —— 情緒是短暫的，理智解決才是真實的力量。選擇後，不後悔，承擔一切後果 —— 每一個選擇都是成長的試煉，一秒鐘都不該用來後悔。專注過好自己，能量自會帶來幸運 —— 宇宙看見你的努力，就會回應你。

死亡和生命是对立统一的，因为有死亡，才会有生命；死亡的意义就是生命。

來與去，悲和喜，聚與散

生命本身就是生命的意义。而人的欲望正是构成了生命；甚至可以说构成了生命的全部。

「冬蟲夏草」這玩意，是大自然的奇蹟！暨是養生珍品也是生命輪迴的最佳啟示。