上一次去高雄坐輕軌，刷悠遊卡時因為機器當機結果被鎖卡，本來還以為沒事，要不是上一回坐火車刷卡入站時出現「輕軌未出站」的文字，我甚至還不知道被鎖卡，更不知道鎖卡後的悠遊卡無法搭乘大眾運輸。 正因為如此才有了今日的台北一日遊。因為得去台北或高雄解卡，離我最近的就是台北了。。 去台北火車站進行解鎖是我今日最主要的…

早晨起床看見窗外的陽光，頓時感受到一股溫暖的氣息，沒想到出門才發現這陽光是偽裝的。因為當風吹過來時，伴隨著一陣陣冷颼颼的感覺，還好，我有準備帽子圍巾備用。 又到了我們牙科的休診日，我們幾個助理照樣輪流去看顧醫師的狗狗。 早上差一點爬不起來，看來是最近比較好睡的緣故。 一進門發現狗狗正要爬起來的樣子。（醫師家的狗…

週日的早晨被Hana小姐吵醒。 我發覺只要牠們醒來就會刻意發出聲響，試圖讓我們聽見，好讓我們因為對聲音的煩躁起床餵食，這已經是牠們習以為常的小動作了。 但對於正想睡的我們分明是一種煎熬。 那一日Hana小姐一直咬垃圾袋，袋子發出窸窸窣窣的聲音，在清晨裡異常響亮，老爺受不了便故意將拖鞋往Hana的方向丟了過去，牠巧妙地閃躲成…

上班途中會經過一處養著大白鵝的池塘，開始走這條郊區的道路時，並不知道附近有人養這些白鵝，偶然有一次白天回家的路上行經此處，從這個方向望過去才發現池塘邊上有許多白鵝。 這幾日上班行經此處，總會在轉彎時，聽見一隻大白鵝突然發出巨大的叫聲，就像對經過的路人惡作劇似地，每一次我都被嚇到。 本以為只是湊巧，然而已經…

某一日我進房間，看見房間廁所的門沒有關上，走進一看，Hana小姐正坐在垃圾桶前專心的看著。當時我看著牠的後腦勺，不禁想著這隻小貓的腦袋瓜到底在想什麼，竟然會坐在垃圾桶前發呆。 牠聽見我進來的腳步聲，隨即轉過頭來看著我，那個眼神就像牠坐在飼料碗前的眼神一樣。 通常會坐在飼料碗前這麼看我，大多是因為碗裡面是空的，牠需…

年輕時不愛運動，總認為不需要刻意運動就能維持基本的體態及健康，筋骨各方面依舊保有彈性和強健，根本不會將自身的狀態與運動聯想在一起。 況且我真的很不愛運動，我想最主要的原因是我的運動細胞真的很弱。 記得國小有一回體育課要考試，考的項目是仰臥起坐，當時我無論如何用力、努力，最多只能做到三下，可是老師要求至少要…

前天晚上班時遇見了一個小插曲，有位患者因為臨時假牙掉了，於是臨時前來就診。 因為是沒預約的病人，所以可以看他的時間有限。本以為黏回臨時假牙應該很快就能解決，即便下一個預約的患者到了，仍然讓他先進診間看診。 當我看到醫生竟拿出已經送來的正式假牙想為他試戴，讓我感到有些錯愕。畢竟試戴假牙需要花一點時間調整，況…

前晚想試著不吃藥是否能睡著，翻來覆去的結果就是：沒.睡.好，於是昨晚仍舊靠藥物協助，總算有了幾個小時的深層睡眠。 不知道是心態上的依賴還是生理上的習慣，沒吃藥便睡不著，這一點讓我感到有些不安。 雖然沒吃藥還是有睡著，但睡眠品質並不好，時不時就醒來，睡眠無法連續。早晨起床，明顯感受到的就是頭昏腦脹。 這一段時間老爺跟著…

那一種感覺偶爾還是會出現。 莫名的慌與莫名的焦慮，仍然時不時地出現。 之前只要出現，我會盡可能去抵擋，深怕自己淪陷在這種恐慌裡。但最近我發現不去抵擋反而能更快過去。 壓抑的情緒對身體是一種負擔，於是我試著不去在乎它的出現，讓情緒隨著身體感受的律動自然地流出去，這樣的方式似乎有點效果。 也有可能最近的外出旅遊讓…

每一年婆家有兩次家聚，分別在四月份及十一月兩個月份，而這兩個月也是公公和婆婆生日的月份，便以這兩個時間做為家聚的日子。 今天正是其中一日。 婆家的家聚多半會有「分享」這個主題，主要是讓家人們彼此了解近況，增進家人們之間的感情。 每個人分享了這一年最為特別的事。 其中由二外甥所分享的內容讓我印象深刻。 他說前一陣子…

出去玩了好幾天，沒能到公園，回到家後當然得到公園看看小花是否安好。 我和老爺等了許久仍舊沒看見牠的身影，本以為是因為天冷所以才沒出現。 在回去之前我們又賣力地學貓叫了幾聲，忽然聽見牠回應的聲音，欣喜之外卻找不到牠在哪裡。 於是循聲找尋，原來牠正在我們面前的牆角下，便快步走向牠。 奉上貓糧前，牠一直對著我們抱怨，就…

早晨用完豐盛早餐，稍作休息便前往夢時代達搭乘摩天輪。 電視劇裡偶有坐摩天輪的橋段，總會令我羨慕。這一趟高雄之旅，老爺承諾要帶我坐摩天輪，讓我頗為開心。 我們乘坐輕軌前往夢時代，終於搭上心心念念的摩天輪（非假日，人潮稀少）。過程雖然不如想像中浪漫，還是很慶幸有搭乘。 登高望遠的感覺既興奮又恐懼，坐在上頭完全不敢亂動。只…

自從孩子長大後，為了不讓空巢期的階段太過乏味空虛，於是和老爺養成一個習慣：每隔一小陣子就會出遊一趟。 去年的此時正在日本自由行呢，那是一次很有成就感的人生挑戰。然而今年沒有選擇出國，或許也是神在當中的奇妙帶領吧。 今年因為車禍的腳傷，讓我硬是將自己好好藏在家中數月，所幸現在腳傷痊癒，加上最愛的十一月來了，規…

為了不讓自己與貓咪都承受無謂的負擔，我決定不再勉強自己每天去餵食。 有時身體疲倦，有時只是單純不想出門，這些都不該成為壓力的來源。能去的時候，就去，若想休息，就放過自己吧。 星期五的晚上，身體有些疲累，縱使比往常早回到家，我仍選擇留在家裡，好好休息。 昨晚則不同，從娘家回來後，請老爺作伴，我們帶著貓糧，一起去公園看小花。 尚…

很久以前，看過一部劇，內容說的是居家清潔服務員在不同家庭裡遇到的故事。 其中有一個段落令我印象深刻，就是他們幫一位獨居老人整理家務，無論家務員怎麼整理，他的家總是一團亂。 這位家務員是新進人員。新進人員總是把物品收得整齊、乾淨，但過不了幾天，屋裡又被擺得一團亂。不論新進人員怎麼做，這位獨居老人都不滿意。 後來，資深…

有時我懷疑，橘貓與玳瑁根本沒有真的想分出輸贏。就像人一樣，吵架本身，就是確認彼此還在。

為了等理賠的郵件，只好捨棄出門採買，再次用了熊貓來點想要的食材。 但至今已經中午了，郵差先生尚未抵達，不知道會不會又撲空。（然後發生一件有趣的外送事件：直言的外送員 ） 要快速辦理和解，當面解決最好。但礙於雙方時間很難配合，郵寄也是一種方式。況且人說見面三分情，好像見了面自己就無法堅定想要的賠償，所以郵寄的方式比較…

心煩時，或不想多思考的時候，我多半會藉由睡覺來逃避想起煩心或陷入憂鬱的事。 最近的我常常在空閒的時候躺在床上，試圖讓自己睡著，這樣的天氣當然也是想睡的原因之一。 除了我被吸引到床上外，我家貓咪也被吸引上了床，在床上形成一幅有趣的畫面。我與我家比比同時都躺在床上睡覺，牠依偎著我，我則是側身讓牠靠著，就這麼雙雙…

這幾天迷上一本小說《極限返航》，這是一本相當好看的小說，既然好看，為何沒能馬上看完呢？一方面是它很厚，（長達577頁，一般小說大約300頁左右），另一方面我需要找比較充裕的時間好好閱讀，這樣才能真正沉浸在故事裡。 我查了網路資訊，這本書的作者安迪.威爾，他本身就有豐富的物理科學知識，對於太空這一類相關的知識，了解地極為廣泛，他…

現在的社會好像輕易就會罹患憂鬱症，尤其是年輕一代的更為明顯。是現在的壓力普遍變大了，所以不知道該如何抒發心裡的壓力？亦或是媒體的功能強大，讓孩子流連在3C中，失去了本我，讓憂鬱焦慮有機會悄悄上身！？ 同事一位朋友的孩子，小學時是個功課優秀性格爽朗的女孩，她常常督促同事的孩子一起讀書，父母也都對她十分放心。 因為…