接受自己的无力感
今天，可不可以。。。不加油？
DrYuan。汤圆 90后马来西亚人、天枰座牙医,喜欢游山玩水，更喜欢鲜花和小孩。梦想是看遍全世界的日落。
蛙抵加 你好, 謝謝你關注🐸發文。†God Bless Us. 我喜歡大笑 • 喜歡邊旅行邊工作 • 喜歡聊聊理財思維。在家也能創造額外收入哦 歡迎來逛逛我的IG及個人網站👉https://www.instagram.com/lets_firelife/
S+ 【心靈創作／社工師】曾經，日復一日迎合世界標準，追求完美、害怕失敗、討厭錯誤...，苛刻地做為自己最大的敵人。直到疼痛到無法承受，踏上理解與寬容自心的路程，才驚覺生命本身即是一場祝福。以此將意識擴展的過程記錄下來，為這場生命綻放的每個段落照一張相。
Agness 喜欢粉色，粉色是我对生活的态度， 写下属于我自己的看法和想法❤ 无论亲情友情爱情都离不开生活 ❤
Li Sa 愛可以改變一切🌈 讓你的愛擴及你的部落 每個人都屬於某一部落 並不一定指原住民部落 那是你靈魂的歸宿
当孤独来袭
从孤独的突然侵袭，到情绪的挣扎，最终升华为一种坦然与自爱，这心路历程本身就是强大的治愈力。
用善良给予世界上独一无二的自己
停止自我苛责，学习像对待好朋友一样，给予自己温柔与支持。
你的存在本身，就是一种美好
学会珍惜自己
學會愛自己：溫柔對話、接納不完美，才是真正的自我療癒
我們常說的「愛自己」，到底是什麼？ 當有人對你說「要學會愛自己」時，你腦中浮現的是什麼呢？也許是： 買一件漂亮的衣服 吃一頓豐盛的大餐 來一場療癒的旅行 做個 SPA 舒壓 這些都是愛自己的一部分，但它們帶來的是「短暫的快樂」。而真正能陪伴你一生的愛自己，其實是一種「內在的修煉」： 遇到事情時，能溫柔地對自己說話。 理解不完美的自己，但不放任…
《致铁娘子的一封信》
铁娘子，其实妳可以不铁的。
第七天：我將如何愛自己
在成長中，與你終生相伴的課題是什麼？你與它的關係有著怎麼樣的變化？
如果沒得到支持 還會繼續嗎？
如果沒有得到想要的人的支持，你還會繼續努力下去嗎？
愛自己易，愛他人難
也許從另一個角度看，會說「要學會愛自己」的人，往往缺乏的，其實是不知道怎麼去「愛別人」。
【找回力量】今天你陪伴自己了嗎？
陪伴自己竟然是心想事成的關鍵。
打破「好學生」守則，走上人煙稀少，卻能回到自己的靈性學習道路。
那段痛苦的日子——找不到未來方向、沒有值得我活下去的理由——來到了它的尾聲；有的人一輩子都在跟它奮鬥不完，我卻有機會和它道別！從我選擇要——踏上自我療癒的道路開始，一條在我這個年紀，勢必人煙稀少的道路，卻能重新整合過往的生命經驗。先往內整頓好自己，用更快樂的方式，再往外出發。
Self Love 实践计划 2～ 用画画来舒缓情绪
二月份我给自己的self love实践计划就是：以自己喜欢的方式，来抒发一下内在的情绪。
好好爱自己
走过的每一步，领略的每一寸，都是你的风景。
[上]在打造理想生活前，其實有更重要的事
許多書教導人們打造理想生活，我只想說再找到理想生活前有更重要的事情。
5/4/2021 給自己的信
今天收拾的時候找到了寫給自己的信。
我不要再用ctrl了，我要保护小拇指
按ctrl按到小拇指要断了，看看我如何保护小拇指。
給女生的一封信 | 經濟獨立
女生經濟獨立你覺得重要嗎？
如何有意识地走出焦虑？刻意练习自愈情绪，摆脱焦虑与怠倦
有太多的时候，厌恶自己的人们，误以为自己还能给予他人爱，但其实是行不通的
看到你們的改變 是我們最大的回饋【7天成長狂歡營】第七期
改變自己的思考模式，學會愛自己，一起讓生命變得更美好
〚30日的一秒故事〛2021幸福五月天
你沒辦法用錢買到幸福，但你可以用錢買到冰淇淋，它們是異曲同工之幸福。
