简宁

@jianning

一个旅居海外的行为干预师，三个孩子的妈妈，爱织毛衣爱读书爱看树看云看大海的中年人。

非典型打小三

打过一次小三。 但其实并没有真的打小三。 小三也还没有真正成为小三，因为我发现太早。 这种事情的主流剧本，是该如何呢？电视剧里，好像有从此寒心的，有收集证据离婚的，还有跟小三谈判的。但是放到真实生活里，我还真不知道是什么样，毕竟大家都不会往外讲。我的一个性格暴烈的密友说：“换了别人家，老婆肯定要打上门去的。”但我总觉得这…

我有个常去的咖啡店，常去的频率是几乎每天都去，已经好多年了。好多年的时间，足够看见一个很小很小的胖宝宝长成了小学生。早上在店里听见妈妈跟朋友聊天，朋友说哇今天你要给人哦，妈妈说对啊，宝宝今天第一天去学前班。两人聊了几句学前班的事儿，朋友又问，那你明年给他报名上小学吗？我心想这是个啥问题。没想到那个妈妈说，嗯，先不上。朋友说是他没准备好还是你舍不得。妈妈说我舍不得，再留他在家一年陪陪我吧。哇，东亚母亲有被culture shock到。

我有个常去的咖啡店，常去的频率是几乎每天都去，已经好多年了。好多年的时间，足够看见一个很小很小的胖宝宝长成了小学生。早上在店里听见妈妈跟朋友聊天，朋友说哇今天你要给人哦，妈妈说对啊，宝宝今天第一天去学前班。两人聊了几句学前班的事儿，朋友又问，那你明年给他报名上小学吗？我心想这是个啥问题。没想到那个妈妈说，嗯，先不上。朋友说是他没准备好还是你舍不得。妈妈说我舍不得，再留他在家一年陪陪我吧。哇，东亚母亲有被culture shock到。

美国斩杀线，一个必要的存在

别人眼中的你不是你，你眼中的别人，才是真的你。所以，斩杀线，到底在哪国？唉，总之，又赢了。

在看大饥荒时期信阳事件的视频和文章，突然有一个不甚明晰的想法，那就是那时起，整个简中的社会，成为了一个奖励恶杀灭善的社会。而这样的奖惩机制成为创伤代代相传，由一代又一代的年轻人消化或是继续传播。莫名又想起我的外婆在我小时候“对付”我的场景，具体情形我是记不得了，但我很明确的记得当时那种不是你死就是我活的斗争感，现在想来，真的很像文革。“踏上一只脚，永世不得超生。”在家庭关系里，成为大人憋着一口气，一定要把小孩给死死压住的斗争。这绝不是教育，也绝不是亲情。先记下来，以后慢慢写。

在看大饥荒时期信阳事件的视频和文章，突然有一个不甚明晰的想法，那就是那时起，整个简中的社会，成为了一个奖励恶杀灭善的社会。而这样的奖惩机制成为创伤代代相传，由一代又一代的年轻人消化或是继续传播。莫名又想起我的外婆在我小时候“对付”我的场景，具体情形我是记不得了，但我很明确的记得当时那种不是你死就是我活的斗争感，现在想来，真的很像文革。“踏上一只脚，永世不得超生。”在家庭关系里，成为大人憋着一口气，一定要把小孩给死死压住的斗争。这绝不是教育，也绝不是亲情。先记下来，以后慢慢写。

前一阵子热衷于研究使用AI的各种可能性，大数据捕捉到了，给我推送了很多“人机恋”，大开眼界。啊，会是个不错的小说体裁啊。

前一阵子热衷于研究使用AI的各种可能性，大数据捕捉到了，给我推送了很多“人机恋”，大开眼界。啊，会是个不错的小说体裁啊。

Day 7|其实不用做好人

我心里的东亚魔咒第一名：你这样的话，人家要如何如何。人家，人家，人家。到底是谁啊在背后嘴那么碎，站出来我看看。

Day 6|无用之用

个人生活是唯一的真实。

DAY 5|社工助理的战役

按照公立医院的食物链理论，医生们碾压社工，社工们碾压谁呢？当然就是我。

Day 4|不够好的妈妈

人类对于母亲这个身份，投射了太多的期待，几乎完全吞噬了那个女性本身。我甚至不需要具体描述些什么，所有人都能在听到好妈妈这个词语是自动匹配上许多东西。

Day 3|道法自然

明明我是个爱宅家的人，怎么写到了第三天，还在写走出去。 几年前，我有一段时间状态非常不好。那阵子我刚从朝九晚五的医院工作，转向自己安排时间的协调工作。突然没有了课程表，时间由自己安排，我陷入了好学生思维，把自己的日程排得满满的，红黄蓝绿：家访评估，写报告，开会，家务，打理孩子的事情，还想要坚持锻炼和阅读。现在看来简直…

七日书Day 2|不行，我还是想要走出去

肯定很难的，别忘了现在的初心。这句话，支撑我走过了很多那样的煎熬时刻。

再见，高情商

说到底，所有的高情商问答都是先预设了权力上下位，然后问那个下位者如何回复上位者；又或者是某些非常隐晦的却能被体察到恶意，想办法别吃哑巴亏又要姿态好看。

共同生活的漫长岁月里，来自伴侣的创伤与长期磨合后的生活默契，是可以共存的吗？突然想要探讨这个话题。人性是多么复杂的东西啊。

共同生活的漫长岁月里，来自伴侣的创伤与长期磨合后的生活默契，是可以共存的吗？突然想要探讨这个话题。人性是多么复杂的东西啊。

文革，抄家，上山下乡

我的青少年时期，一面是欣欣向荣的蓬勃文化，一面是我妈时不时会提一嘴的黑暗年代。我知道她曾经很想要记录那个疯狂的年代，却因为自觉无用不敢下笔。我想鼓励她写下来。

台湾妈妈莎莉

每次见到她，我们的话题只围绕着一个：她的天才儿子

我从很小就明白no one is coming，只能靠我自己；人到中年，突然又明白另一种no one is coming，原来那些对未知的恐惧，造成我灾难化思维的恐惧，都是被从小被吓出来的，其实根本没有人会来“收拾”我，全是纸老虎。日子一天天按照自己的pace过下去就行了。

我从很小就明白no one is coming，只能靠我自己；人到中年，突然又明白另一种no one is coming，原来那些对未知的恐惧，造成我灾难化思维的恐惧，都是被从小被吓出来的，其实根本没有人会来“收拾”我，全是纸老虎。日子一天天按照自己的pace过下去就行了。

昨晚睡前看了几页荣格，后半夜做梦梦见了我的外婆。现实里她是个很可怕的人，暴躁易怒，打人砸东西。这种性格在事业上很好的成就了她，她是我们当地科学院的院长，我很小就在电视上看见她发言。但是我们全家都很怕她，我妈妈曾经说过她小的时候站在窗口擦玻璃，看见楼下她回家的身影，会恐惧到想要跳下去死掉算了。我梦见她变成了一个婴儿，不到两岁的样子，很可爱，笑盈盈的，让人原谅她的一切。哦，不过梦中的婴儿没有发脾气。我在梦中想，这模样当然可爱，如果是90岁的老人这样，还会可爱吗？然后我就醒了。

昨晚睡前看了几页荣格，后半夜做梦梦见了我的外婆。现实里她是个很可怕的人，暴躁易怒，打人砸东西。这种性格在事业上很好的成就了她，她是我们当地科学院的院长，我很小就在电视上看见她发言。但是我们全家都很怕她，我妈妈曾经说过她小的时候站在窗口擦玻璃，看见楼下她回家的身影，会恐惧到想要跳下去死掉算了。我梦见她变成了一个婴儿，不到两岁的样子，很可爱，笑盈盈的，让人原谅她的一切。哦，不过梦中的婴儿没有发脾气。我在梦中想，这模样当然可爱，如果是90岁的老人这样，还会可爱吗？然后我就醒了。

特别专注写工作文档的时候，如果突然被打断，会有种从噩梦里醒过来的晕乎乎的感觉

特别专注写工作文档的时候，如果突然被打断，会有种从噩梦里醒过来的晕乎乎的感觉

Glittery Matcha Book 《我的职业是小说家》

我戴上氧气面罩，深吸一口气，跳进意识的深海里。

猝不及防就长大了

大女儿有点儿懵，说我的menu呢？