七日书｜说声告别，走向新的自己

我事實上被排斥在所有端傳媒資源加以傾斜的領域之外。實質上，我能明顯地感覺到自己被邊緣化、自己的工作不受重要也未獲得資源傾斜。

如果說 Day 4 想談「結束」，那麼我最深刻的結束，就是——2024 年 4 月 5 日，這張陪我三年的重大傷病卡正式失效。一張卡的到期，看似行政程序的結束；但對我來說，它彷彿宣告了一件事：我不再只是乳癌患者，我是一個正在健康生活的人。

彷彿內戰30年後，我重建了自己的內在國家並宣告獨立。

每一次心血来潮准备大扫除的时候，都觉得自己会很潇洒的。拿了一个大大的垃圾袋，告诉自己，今天不能再心软了。 然后开始一顿操作，把所有东西从柜子里、书架上、床底下都搬出来，堆起了一座山，让自己不再有理由不收拾。 然后一件一件物品翻着，突然看到了一张照片。啊！这不是十年前那个聚餐吗？大家都没怎么变，但是大家也变了很多。多久…

我是蟹足腫體質，受了傷會留疤。

疗愈创伤真的是一件很艰难的事情，我已经亲身感觉到了。

寫一次與內心創傷說再見的故事。

我不是原諒過去，而是終於懂的擁抱她。

「子不知父，父不知子」-《琅琊榜》

那一年，取了钥匙，在鞭炮连连的响声下，大街小巷送来了花篮与祝福。一切都很赶，一切都在时间的追逐下完成。 不到一个月的时间，疫情来袭，敞开的大门被迫关上，人来人往的街道也因为禁足令，变得冷冷清清。从那时候开始，我的人生被不知名的小偷，偷走了两年。 那一年过得有点艰难。一边需要保持积极正面，一方面要确保自己还能生存。马斯…

內心的創傷，這個詞，好難以形容。

十三年與四年的界線，一場人生與生存工事混成一鍋湯湯水水⋯⋯

创伤是个太过矫情的词，它的存在（以及流行）从某种程度上仿佛默许了我们放大自己的情绪，相对于“受委屈了”“伤心了”“输了”这些具体的形容人与人的摩擦的词汇，创伤这个词多多少少带有一点不可逆的意味，这让我们实现了动用受害者权利的目的，所以这个词会不假思索的赋予我们站在道德高点审判他人的权利，可是这个权力到底又是…

這個創傷是甚麼？你花了怎樣的力氣和勇氣去說再見？

這篇文章回顧了作者與妻子曾因家人反對而面臨分手的經歷。那場在豆花店談分手、在大雨中迷惘前行、最後在車旁重逢擁抱的時刻，成為生命中最深的痛與最強的決心。正因那份「一定要一起走下去」的承諾，兩人最終擁有了自己的家。

寫一次與內心創傷說再見的故事：第一次失戀。

再見，有些人稱呼為放下，或是不再產生情緒。

第四天：寫一次與內心創傷說再見的故事。這個創傷是甚麼？你花了怎樣的力氣和勇氣去說再見？現在的你如何理解過去那個曾經受傷的自己？

「除了死亡，其他都是擦傷」

童年被忽略 🧸，失去祖父母的支持後，被迫中斷才藝學習，選擇離鄉讀軍校。這段創傷讓我孤單 😔，卻也逼我勇敢 💪。透過寫作 ✍️、信仰 🙏、尋求支持 🤝、建立自我價值 💪，我逐漸與創傷和解。現在的我理解那個受傷的自己：他很勇敢 💪、很孤單 😔、需要被擁抱 🤗，也提醒我要珍惜信仰與創作 🙏✍️