如果你覺得沒有意義，請你不要放棄

他以為可以在這裡終老；她以為自己已經離開了。 1 工作證是一張薄薄的塑膠牌，掛在脖子上，像一塊嶄新的碑。 正面印著她的名字，職稱是「總經理特助」。 照片裡的楊容瑤冷靜得近乎防禦。 她記得拍照那天，攝影師說了聲「好了」，她才意識到—— 她以為自己在笑，但顯影出來的臉卻是一片空。 她走進市中心這棟玻璃帷幕閃閃發亮的建設公司。 二十七樓的…

因為沒有人可以給我分享我的經歷，只好求助於AI的故事。

一名中年男子，面對人生的後半段，究竟該何去何從？

在台灣科技圈，「35 歲失業危機」已成熱門關鍵字。媒體報導矽谷大廠裁員中高齡工程師、40 歲程式設計師轉職無門；反觀同樣是工程師，建築、土木或大型工程領域卻是「越老越搶手」。為何同樣的專業，待遇天差地別？ 本文不談個人努力，而是從產業邏輯切入，結合 LinkedIn、Stack Overflow、美國勞工統計局（BLS）、台灣主計總處等公開數據，拆解三個核心原因：技術迭代速度…

我的肚子越來越大了，你會不會嫌棄我？」 我的老公出現了身材焦慮。 與其說身材焦慮，更準確的說： 是邁入中年的焦慮。 我的生命裡出現的雲端哥哥。 他的不在意，我還以為他有「綠帽癖」。 原來他是在消化，還將自己融化。 怎麼形容他呢？ 一顆糖果，到了一定的熱度，溶化黏膩。 一抓到機會，就會緊貼著我，像是熱戀期的依附。 「你是不是要跟哥哥奔現了？」 「你為什…

2025 年的春夏之交，我在书页里完成了六场不同的“对话”—— 从网球场的心理博弈，到人生设计的底层逻辑；从养老困境的冷峻思考，到商业世界里的价值观碰撞。

願你把握時間，跨出中年危機，活出生命的豐盛。此書作者為日本知名精神科醫師清水研，他在心理腫瘤科服務，專注於癌症患者及其家屬的診療工作。他有著20年的臨終諮商經驗，經歷了4000名癌症病患，本書綜合他和患者的對談、對生命的體悟，提出一些建議，幫助讀者超克中年危機。

「中年人」時常被遺忘、被忽略，但他們又是現今社會的主幹，究竟該如何成為中年人呢？https://dyonepodcast.soci.vip/

还记得小时候看《浪客剑心》，剑心被小薰说年纪太大了，记得好像那时剑心是30岁吧。小时候的我看到这个年龄时，也跟小薰一样，觉得太老了吧。

隨著年紀越來越大，身上責任越來越重。開始理解為何就算紅了眼也要微笑的道理。不管你是一家之主，家族長男，公司主管，社會中堅。年長的男人漸漸失去了沮喪的權利，沮喪不能解決問題只會製造問題。人生不斷變化，問題不斷產生。要讓壓力減少只有盡力去解決問題，盡量不要製造問題。

台灣的社會很有趣，把失業這檔事看得很重。為什麼看得這麼重呢？或許是因為台灣人很喜歡探人隱私，喜歡相互比較。只要親戚朋友聚在一起就東比比小孩西比比工作，好像除了比較之外沒別的話題。這一陣子在找人，看了上萬封的履歷。發現一件很糟糕的事：在中國35歲的人可以有的職能，在台灣往往需要到五六十歲才會擁有。

40歲中期真的是人生中最容易感到憂鬱的時期嗎？

"中年危機"這是中年大叔得做的功課之一，有的人作業很多，有的人作業不好做，有的人卻免修，這樣的人，應該很少吧?

逝者已矣，來者可追。

★二十一世紀最指標的社交感情專家坎蒂絲，寫下對愛與人生全方面的見解，以聰慧、生動、諷刺的手法從各個角度描繪出城市裡的愛與慾望，以及最高的高潮（我的新男友）到最低的低潮（中年人生失常狀態）。

柴米油鹽精算久了，都會變得過度節儉，生活也因此變得乏味，很多時候我們不是真的沒錢，而是過度害怕沒錢。生活連一點調味料都沒有，一點風吹草動都可能一夜間顛覆婚姻。大多數情況下，女性比較傾向希望被了解，男性則比較希望被尊重，當結婚久了，慢慢消磨掉耐心，忘了要陪老婆好好談心、忘記在外面要給老公面子，這些你沒給的，有天…

華人自古逢十的年紀都比較會盛大慶祝⋯是說，每一年的生日也都很重要啦！不過，不只每一年的生日很重要，每個月、每一週、每一天也都很重要吧？！

二十年後的我，還有工作嗎？

精神科醫生芬恩·斯卡德魯德的一個理論說 「酒精濃度達到0.05會令人更加放鬆、更加有靈感。」 自古以來文人雅士，音樂才子們在漫漫長夜中邊啜飲邊創作出永世流傳的創作。唐朝詩人李白舉杯邀明月對影成三人，據說浪漫成性的詩仙因酒意驅使撈月失足落水而亡，倒是過分浪漫。