你和这个朋友待在一起，是因为他的人品好，还是纯粹的习惯了？

如果你想维持10年以上的人际关系，诀窍就是在这里：彼此该买单就买单，一分钱都不优惠。

不想家，不想誰，也不需要被誰想念。

我們會覺得有些人總是在你面前說話不經思考！不確定的事也說得彷彿振振有詞，或是沒有根據的亂說一通、聊天不打草稿錯誤百出等等，我們心裡覺得有些反感。其實你有沒有想過，在你面前說話不嚴謹的人，可能大多認為「與你很熟」，或是「你讓他沒有心防、沒有戒心」，所以他才會隨意的說，大口地說，肆無忌憚地說個不停。換句話說，也是因為你…

现在都不大问人了...

與煩惱共存，選擇如何看待「煩惱」，只要自己覺得可以就行了。

我都是沿用第一個煩惱XD，一定是因為這個「煩惱」太日常了。

你有情緒需要分擔，但害怕給人困擾或被拒絕，寧可依賴ChatGPT。與AI聊天能獲得短暫的安全，卻始終感受不到被理解的溫度，這是在講求效率的世代，時常出現的孤寂與落寞感。

練習好奇心、看重自己，適當把事看得輕一些。

環境讓我們不能更包容這些特別的人，所以只能在不直接互相傷害的前提下觀著。

開口之前通當都會牨「內耗」個一段時間XD

📖 Day 2：煩惱的根源——為什麼這件事讓我如此不安？內容引導：每個煩惱的背後，可能藏著我們內心的某種期待、恐懼或執著。試著深挖你的煩惱，找出真正讓你困擾的核心原因。

人際關係、兩性關係，一切都是基因與環境的交互作用。

寫作，有如靈魂伴侶的存在，相見恨晚。

他們說「我接受你最真實的樣子」，但當你真正說出心裡話，你才發現——有些關係能共享一件內褲，卻無法共享一句實話。這篇文章不是勸你坦誠，而是告訴你，這條路有多孤獨、多值得。

論敏感焦慮與猜忌是如何摧毀關係

親密關係，我最容易因為這感到自己是失敗的「罪惡源泉」。

在無數會議紀要、企業培訓、TED演講中，我們被反複灌輸一個觀唸：“溝通是解決一切問題的鑰匙。”但現實是什麼？會議越多，問題越多；越“溝通”，誤會越深。我們被睏在“繼續溝通就能解決”的幻覺中，卻忘了問：溝通，到底有沒有用？

孤獨與「孤單」是一樣的嗎？

有些人不是坏，只是不适合走那么近。 不想再靠近一个人，不代表你不好、也不代表你多想了。 这是自我保护，是一种清醒的温柔。