書名未定。監修完稿中。 成書的燃料在個人資料庫裡燒了很多年。想講的話也一直在心裡，從來沒有離開過。 孩子年齡仍太小，很多想法我很難用日常的幾句話讓他們明白。千言萬語，唯有一本一本寫下來，讓他們有天翻開的時候能看得懂。 其實這本書跟之前七日書裡寫的〈無用之用〉有密不可分的關係。你會留意到書裡面的知識橫跨宏觀經濟、國…

第二天：too hard 人生中，或許有一段不刻意追求目標、沒有實質收穫，自己也曾覺得是「無用」的時光。然而，你卻在當中獲得一些東西，養成了你。寫寫那段屬於你的空白歲月。 / 自2024年2月底因身心狀況轉差返回台中居住後，便逐漸落入神經系統shut down的狀態，2024年9月雖然嘗試了單次諮商，但最終沒能在台中進行長期諮商，直到舊家多了兩隻貓貓成員…

第七日

畫畫，每周六的下午都是我上課的時間。在完成密密麻麻的一周工作，可以有個專心的喘息空間。 專心一致的畫畫，油畫，畫錯畫不好，可以擦掉或乾了再來，又可以在未乾的顏料中調個奇怪顏色。 更重要是，我發現不用特別追求，其實在持續畫的過程中，你的技術一步步在提升。

台東私房景點民宿，我應該去過兩次了。一次試10多年前的環島遊，第二次和Fabian 一起去的 私房景點是在都蘭山半山腰，看着無敵的太平洋景色，民宿正正對着太陽東方升起的位置，坐在民宿的餐廳，落地玻璃寫着詩歌，看着太陽由水平線升上來 每次來的時候，我都會按照時間起來看日出，再回去補眠 不過好像疫情的時候，他已結業，美好的事好…

一間已經退市公司的招股書，我完整經歷幫助這間公司上市、幾年之後因為老闆問題及業績情況，公司最後退市了 提醒我自己工作的重要性，還是要對得起別人，對得起自己 我仍是作為行業的一員，希望這本招股書都可以提醒我，記着自己的初衷。

之前的工作在最後的兩年時間，我明確知道老闆不大喜歡我，主要可能是大家的三觀不太一致。 因此在毫無安排及個人成長受到很大的障礙，無論多努力，老闆們都不太願意提供機會 那段時間的我，努力無用，但我也慶幸自己有努力生活學習，成就更好的自己，後也成功找到工作 這段無用的時光，也是讓我更能珍惜現時獲得的幸福及喜愛自…

你有沒有天天在刷那些教導你如何提升自己的視頻？天天都在刷？幻想自己已經變好了嗎？今年初，下定決心要努力實踐，讓自己可以繼續持續完善前進。 終於下手弄了一個vision board，對貼了不同的照片及對未來期待的指引，就放在我的日記簿封面，看着特別開心。 提醒我今年要繼續前進跌撞咗中摸索出新的方向，為自己踏出新的一步，迎向更好的…

第一天：Everything has its utility and leaves nothing or else.

我們從小被教會一件事：你的價值，等於你的產出。 成績單、履歷表、KPI、追蹤者數字——這些都是計量你「有沒有用」的工具。連休息都要被合理化：「我充電是為了更有效率地工作。」連興趣都要被變現：「你這麼喜歡畫畫，有沒有想過接案？」 我們活在一個把人類當成資源來管理的時代。而最可怕的地方在於，我們早就內化了這套邏輯，開始自己管理自己，把自己…

這七天對我來說也不容易。七個題目，我沒辦法將它們緊密地串聯在一起。有些題目想了很久才想到要寫什麼，有些寫出來只是簡單的短篇感想。但也許這就對了——七日書本來就不是要寫出完美的作品，而是給自己一段「無用之用」的思考空間。

每樣東西存在都帶著其意義

世間的標準總是有用與無用之分，但在人生的過程中，能讓心靈感到安定的，就是最大的「用」

我不知道這片深林在何處，但我想去就能抵達，只要我閉上眼睛，隨著呼吸慢慢放鬆，我就躺在那微涼的泥地上，被安靜包圍。

想要說的前人們都說過了，我想要做的有錢人都做過了（遞麥克風）

人生經歷得愈多，我愈發現，真正困住我們的往往不是外在環境，而是自己看待環境的方式。同樣的一件事，不同的念頭，便能看見截然不同的世界。而我對這件事最深刻的體會，正是從學習觀照自己的心開始。

小時候的玩具容易壞，還是那些大人買的玩具容易壞？ 才玩幾次就失聲、破音、沒反應，那個年代的玩具沒什麼責任感。既然壞了，讓我知道它怎麼壞的。物盡其用，讓玩具的一生發揮的淋漓盡致，為「玩樂」鞠躬盡瘁（太多了）。 壞掉的玩具也是一種玩具。 對身邊的大人來說，我不要吵他們都好，只要在我偶爾（基本上不會麻煩他們，麻煩他們只會更麻煩）遇到…

我記得那是一個很普通的晚上。那段時間，我已經反覆活在一種很難形容的感覺裡：表面上甚麼都可以照常進行，但內心深處有一部分已經越來越安靜，安靜到近乎消失。 那天我坐在房間裡，桌上放著電腦，螢幕開著，身邊都是一些很正常的人生材料。工作、安排、現實考慮、可以預期的路線，全部都在眼前。若用世俗標準去看，那些東西都沒有問題。它…

七日書｜無用之用 第七日順從內心的選擇 你有沒有試過放棄一個「應該」的選項，選了一條別人看不懂、自己也不確定的路？ 有。而且不止一次。 最近的一次，是四十幾歲的時候，決定不再回到體制。 這個決定沒有什麼戲劇性的場面。沒有捧著辭職信大步走出寫字樓那種畫面。它更像是一種慢慢浮上水面的認知——某一天醒來，發現自己已經沒辦法裝回…

在人生的天秤上，有些重量是無法用「效益」與「前途」來衡量的。