七日书｜说声告别，走向新的自己

這幾天，我的靈魂經歷了一場奇妙的共振。 連續三天，我從金句盒中抽出同一張卡片。那疊厚厚的卡片裡，天父卻執意對我說同樣的話：「孩子，你總是把自己打理得很好，很少麻煩別人……我鼓勵你適時敞開，讓人進入你的內心。」 而一位素未謀面的筆友，在讀了我前兩天的文字後，竟寫下了如出一轍的提醒：「當你不再為了迎合聖潔或慈愛而強撐，那份真…

「寫稿用時一小時會否太長？下次可以縮短」，諸如此類的對話越來越頻繁地在我們之間出現，而我們的工作性質偏偏無法準確量化我們的實際工作時長

行動開始就不要停止，不論速度快慢。有開頭就會慢慢改變。

第一次察覺「執著正在讓我窒息」是在我放掉跑步與寫文頻率之後。那陣子我一度慌張，彷彿「不做就會變成不好的人」。別人一句無心的「你最近怎麼不晨跑了？」我卻自動翻譯成：「你不再是那個努力的你。」那並不是他們的聲音。而是我自己的聲音。直到某一天，我真的把那個人格面具卸下來——那一刻竟然有種意外的、乾脆的爽快。舊的自我死去後，那種無…

昨天新认识了一位i人朋友，她i得很明显。怎么个明显法呢？在集体活动的中，好几次，我都发现她在边边沉浸在自己的世界中，不仅身体位置游离，状态也很游离。默默地，在一旁想很多，陷在自己的丰富的世界中。 那是我很羡慕的状态和能力。 所以我才会关注到她，并且主动靠近她吧。 当她跟我说，她一个人的时候不喜欢刷视频，觉得那样太多东…

我在別人都要準備退休，自己才重新出發，重新學習職場技能，很辛苦卻讓自己學習解鎖很多以往都不會的能力，更明白懷才不遇或許只是懷才不足。

要说想要终结的生活方式，大概就是熬夜写作了。 在写同人小说的时候，我熬夜熬了三年，即使白天时间再充裕，我也写不出来，到了晚上十二点的那一刻，我突然像是听到了午夜的钟声一样，瞬间就来了精神，白天写不出来的东西瞬间就写出来了。半夜十二点对我来说不是一天的结束，而是精彩绝伦的开始。当我用小桌板支在床上，放上电脑的…

喜歡不一定有回答。

那些我以為能寄放的夜晚，卻險些再次跌入另一個深淵。

情感过于丰富也是一种困扰

人总说，在危机的时候会爆发超潜能。 从小开始，因为有一点点小聪明，有一天天天赋，总是可以在最后时刻完成任何任务。记得小学的自己，总是在睡觉前想起还有未完成的功课，然后大半夜在被窝里开着手电筒赶功课。中学的时候，总会在班上聊天时，才发现原来功课的截止日期就是当天，然后在班上临时完成一个礼拜前的功课。到了大学，Assignment…

每次當壓力太大，或是心情不好，都會習慣性的去超商逛逛，然後一口氣買很多甜食，但是買回家之後，看到這些甜食，我又害怕吃了會發胖，也害怕被家人責罵，但是購買時的衝動，真的讓我很愉快，甚至有些上癮！我知道這些甜食對於健康跟身體是不好的，但是當我看到這些甜食，我就非常想要擁有，但是之後又會產生負罪感！ 我想要改變這樣的…

停止賺取無用的成就感

我們自小就被教育要做規劃，卻沒人告訴我們如何面對意外。

你能控制的只有吃，其他很多都是你無法控制的。

預告：明天我生日

寫一個你想終結的習慣或生活方式。這件事，如何形塑了你？可能為你帶來安全感、成就感；然後在甚麼時刻，你覺得它不再適合現在的你了？你想變成哪種新的樣子？記下這樣的一個過程吧。

我很想跟你聊一聊我的那些坏习惯，但我更想跟你聊一聊现代人的结构性孤独。 我有非常多我很想摆脱但无能为力的习惯，例如熬夜，非常喜欢熬夜，当你可以像自由落体一样没有任何限制 地坠入夜的温柔时，你当然没有理由像上了发条一样在晚上十点的时候爬上床，没有人催促，没有需要早起的第二天早晨，连小狗都已经习惯了不再等…

[自己的日子，自己的選擇]-七個告別，七次自我重生

沉迷手遊 🎮 曾帶來安全感 🛡️、成就感 🏆、逃避壓力 😌、陪伴感 🤝。但隨著生活轉變，它開始影響工作 💼、阻礙創作 ✍️、浪費時間與金錢 ⏳💸，甚至與信仰背道而馳 🙏。我選擇告別這習慣 💧，卸下不再合身的外衣，迎向自由 🌄。