七日书｜身心灵
所谓「身心灵」，不是一套完美的修炼，更多时，是我们如何诚实地对待自己的肉身与灵魂。本期邀请你一同写下身心灵故事的启发。
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《身心靈，身後》
成長不只是孩子的課題，也是父母學習放手的一段旅程。
《身心靈七日書》第四日〈裝睡的人叫不醒〉
幼兒在某段時間就會開始說「不要」， 育兒專家說，是在挑戰界限， 想知道「不要」之後，會發生什麼事。 那就是「好奇」而已。 到了六歲以後，兒童年紀的不要， 那時候想法多了，想要自己決定， 就算什麼都不懂，也希望自己像大人一樣。 十二歲以後，有些孩子甚至更早， 他們的不要是真心要主權、要隱私。 已經成為少年、少女的他們， 有些第二性徵悄悄出來了，是小大…
